北方的冬天，屋内屋外温差还是挺大的。
屋外温度特别低，如果不穿特别保暖的衣服，在外面可能就会一种“忘穿衣服”的冷冻感，甚至会被冻哭。
屋内的温度，几乎可以和秋天，甚至夏天一样，可以穿很跨季的衣服。但是，因为暖气的原因，会导致屋内的空气特别干燥，很可能会上火，嗓子干，鼻腔干。这时候就需要注意下饮食，要多吃蔬菜和水果，多喝水，水里面可以放一些蜂蜜。如果有必要，觉得空气太干燥，呼吸难受，可以买个空气加湿器。
北方的冬天，屋内屋外温差还是挺大的。
屋外温度特别低，如果不穿特别保暖的衣服，在外面可能就会一种“忘穿衣服”的冷冻感，甚至会被冻哭。
屋内的温度，几乎可以和秋天，甚至夏天一样，可以穿很跨季的衣服。但是，因为暖气的原因，会导致屋内的空气特别干燥，很可能会上火，嗓子干，鼻腔干。这时候就需要注意下饮食，要多吃蔬菜和水果，多喝水，水里面可以放一些蜂蜜。如果有必要，觉得空气太干燥，呼吸难受，可以买个空气加湿器。
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本文标题：北方的冬天容易上火
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