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要保持身体健康,得学习养生知识

要保持身体健康,得学习养生知识

作者: 火热如冰 | 来源:发表于2021-10-10 14:46 被阅读0次

肌肉若一

解读:

一个的气脉不通,往往不通的地放,就会出现冰冷,硬胀的情况。

一般喜欢吃冰冷的食物,

也会导致其身体阴寒过重。

而某些部位的肌肉变成冰冷硬胀的状态。

进而会影响到人的心理,情绪变化。

智慧的人,是全方位智慧,他知道什么时候吃什么,喝什么。什么时要运动,睡眠。

保持身体的气脉畅通。

最后他的整体肌肉才会全面健康。

这事情,靠学习,靠在这方面的专研,

一般,也没人自然会。

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