一本《说服》,使得自己在了解怎么更好的跟他人沟通,更好的影响他人的同时,更是收获了如何修整自己的内心。
肯定积极行为,不用消极语言
曾经,当他人遇到问题,我去开导对方时,都能给对方带来积极的力量。
曾经,当舍友对自己的歌声不自信时,我会当一个安静的倾听者,并且对于她每一个细小的进步都会真诚的去鼓励和肯定。
但,每次自己做到问题时,就恨不得把所有负面的词汇都用到自己身上。时间久了,自己内心会很自卑。成为了一个悲观主义的乐观者。
后来试着多去肯定自己,有效果,但是却不断反复。但现在细细想来,每次肯定自己的同时,总是有个“但是”在弱化肯定的力量。
在这次打卡中,虽然时间很短,但是通过每天对同事,对老铁,对爱人的刻意练习——多肯定对方,减少“但是”后面的消极情绪后,自己的内心在慢慢变化。因为在肯定他人的同时,他们也在不断鼓励和肯定我。
通过在日常生活和工作中,自己遇事后内心的自然反应,让我感受到,我的底层信念正在慢慢变化。
直面错误,勇于改正
看到这一章的内容,挖出了我很久很久之前的记忆。久到,我也不确定到底是不是真的。也让我回顾了自己近三十年来的一些事,重新思考了“错误”这件事情。
其实自己从小很怕犯错,怕犯错了不受大人的喜爱,怕犯错了会被孤立,怕犯错了受到批评。因此面对错误,自己没有勇气承认,生活的也很小心翼翼。
但是越担心出错,越会不断犯错。每次犯错都犹如灾难来临,内心总想躲起来,却找不到藏身之处。会不断的去道歉,会不断的责备自己,内心的那个小孩变得有些担惊受怕。
这一次的梳理,是自己内心的突破,是对过去的一个告别。接受错误的存在,正视它存在的意义,与它和解。
在工作中,我更能坦然的面对工作,处理出现的问题。在生活中,接受自己的不足,通过错误看到成长,做一个更有担当的人。
做情绪的管理者
自己是一个内心情绪化严重的人。表面风平浪静,内心波涛汹涌。因为这个,自己在工作和生活中没少折磨过自己和老公。
内心混乱的情绪让自己面对工作的突发状况时,很难有好的方式去调节,去处理,因此工作尝尝容易被打乱。
也容易将工作中的情绪带到生活中,伤害最亲的人。因为情绪的问题,跟老公吵过很多次。回过头来想想吵架原因时,几乎都忘记因为什么了。
情绪管理不好,内心会变得脆弱。而在进化营的学习中,自己的情绪管理也不断加强。自己感知到的改变,让我内非常激动。现在工作也越来越顺利,跟老公的感情也越来越好。
更多的处事之理
除了自己内心得到了更好的修整外,也真真切切的学到了如何让别人更加信服自己的技巧。
在与他人交流中,可以巧用人们的从众心理,发挥社会认同力量。
在自己的会计工作中,可以用最人性化,最用心的方式,去跟同事交流,改善他们对会计私板刻薄的印象。
懂得了跟领导之间应该怎样更好的汇报工作。比如精简汇报的内容。
也学会了将文章中的一些小方法综合利用在工作和生活中,让一切越来越顺利。
卖是更好的学
猫叔进阶课中提倡大家去卖课。虽然自己现在还没更好的东西去“卖”,但是“卖课”的想法却留在了脑海中。这个想法,会引导自己更好的学。对于学什么,如何学,也有了一个发散思维的思考。
我可以精进自己的专业知识,在专业圈内分享,去买课。我可以扩散到理财方面的知识学习,教人们更好的掌控自己的财务状况。
我可以学习健康瘦身,通过自己的实践经验,让大家正确对待减肥这件事。也可以做自己家庭的体重管理师,让家人有你个健康的身体。
我还可以去学习夫妻关系的处理,正向化解矛盾,形成好的亲密关系。
想到了就去好好学。期待不就的将来,自己也可以“卖课”,不仅卖,而且能够真真切切的帮助到他人。
每一个模块,每一本书,可能给自己带了的变化都很小。但是每次小小的变化,都会让自己有一个突破性的成长。成长路上,不要着急,一步一步往前走,一步一步走踏实,时机成熟时,你必然会奔跑起来,继续加油!
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