《萨提亚深层沟通力》2

作者: 晓阳_1234 | 来源:发表于2023-10-04 22:51 被阅读0次

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什么是萨提亚模式？

《萨提亚深层沟通力》之前写的内容非常少，其实也并不是偷懒，而是产生了很多共鸣。信息量太大的时候，反倒不知从何写起了。

我们一点一点来。

萨提亚注重体验，运用对话给对方真实的体验。帮助对话者触及自我深层的渴望，那是爱、接纳、价值、意义和自由。让对方从对话感受到被关注、被关心，觉得自己有价值，自己被接纳、感受到自由，甚至感受到被爱。在这个过程中，对方从觉察、探索到渴望的联结，甚至到生命力的涌现，真切的感受内在自我的变化与能量的涌动。

当与生命进行深度对话时，生命就在转换，从中发展出不断迭代的自我去重新建构生命的胜任力，通过与生命的内在对话，一个人能够从容专注地做好眼前的每一件事，能够在对外求索的同时，保持内省，倾听自己内心的声音，实现自我与外部世界的平衡。通过一次次与自己的相遇，建构一张心智涌流的网络，去下载或运行生命的张力，让人的一生富有力量和意义。

书中有几段文字，我也特别喜欢，分享出来：

我将我的人生，活在不断向世界万物扩展的圆中。

一个生命，就是一部百科全书、一座图书馆、一份物品清单、一系列的风格，它可以不断地被重新排列，不断地被重新组合，以一切你可以想象到的方式。