你为什么会放弃

很多人都有过轻易放弃的事，相信大家身边也很多，下面我讲下身边的例子

我一个大学同学A，在大一的时候不想虚度大学时光，想要成为牛逼的人物，于是花了3天多的时间制定了一份大学4年的时间安排表，细到每天看多少时间书，打多长时间游戏，花多少时间运动，为了不让自己忘记这份表，A把它占在书桌墙壁上，贴了好几层大胶布生怕会掉。当时我听佩服他的，后面一个月每天都坚持按照表上的时间安排生活，然后没有下一个月了。

我一个女同学B，个子不高长得偏胖，看到我跑步减肥变得精壮后也向我请教跑步技巧，我教了她很多，她也决心要跑步减肥，带她跑了一次，过了几个月看她还是老样子一点没瘦，好像比之前更胖了点，问到她说：‘跑步太累了，跑了2次就跑不动了’。

我一个朋友C，看着别人拿奖学金非常羡慕，觉得凭借自己的聪明才智也可以拿到奖学金，于是拍拍胸口对我们说，下一年我也要拿奖学金！之后我听朋友说，他经常在宿舍打游戏，学习成绩还是跟以前一样一般般。

为什么他们会轻易放弃自己想要做的事情？是任务太难？环境影响？还是另有其他原因？这个问题我想了很久，看过很多文章之后总结了几点。

1、人性的弱点——懒惰，人性就是这样，不自觉的就会想过的舒适，遇到难的事情觉得完成不了就放弃了，并喊上一句：‘太难了’让自己内心自洽。

2、做着做着觉得这件事没意思，一开始觉得很有意义，后来做着做着觉得乏味无聊，坚持不下去了，就放弃了。

3、不思进取，比下有余，觉得自己已经不错了，比谁谁谁好了，就满足了，于是就放弃现在做的能让自己成长的事了。

我总结这3点之后，再回顾我身边的朋友放弃一件事的例子，感慨万分，都满足以上3点的人，在做一件事情绝对不会长久，迟早都会放弃。同时我也在想，那些做一件事持之以恒的人拥有哪些特点？他们为什么能把一件事做5年，10年或者更长呢？

我大堂哥是个体育老师，平时喜欢打篮球，他从初中开始打篮球，经常听到他打篮球拿冠军的事，到现在毕业出来工作8年了，还经常组织篮球赛，拿奖不断。我问过他，大哥你为什么会打篮球打那么久，都10几年了。哥：“这有什么为什么，打篮球很好玩啊，我很喜欢打篮球”。简单的一句话，很寻常缺透露出一个做事持之以恒的人的一个特点——兴趣。

经过我看的很多文章加上自己的思考总结，我总结了如何把一件事做长久不放弃的几点：

1、要有兴趣，乐在其中就不会觉得无聊，不会是“坚持”做下去，而是不自觉地乐在其中地去做，都说兴趣是最好的老师，有兴趣的人学得快，也做得久。

2、有进取心，不安于现状。如果做一件事情做到一定程度，就觉得可以了，止步不前，那么之后就会觉得枯燥，慢慢丧失兴趣，从而也会慢慢地放弃，我们可以定阶段目标和终极目标（可能一辈子都完成不了），让自己不断在路上，不断挑战自己，让自己在做事的时候充满斗志，这样做事情会更长久。

3、拒绝即时快感诱惑，培养自己延迟满足的能力。现在网络信息爆炸，很多娱乐新闻、搞笑视频铺天盖地，对比你要持续做的并没有即时反馈的事（跑步、健身、写作.....），你很容易沉溺于刷微博、抖音短视频、微信朋友圈.....其中即时反馈的快感无法自拔，不知不觉时间就过去了。而如果我们能深刻意识到现在做的事情是对以后的投资，将来会得到更多的回报，你就能有意识地拒绝对以后无益的即时快感诱惑，专心做可以投资自己的事

回到我们007，你有没有曾经想过放弃？如果有，为什么你会想要放弃？如果没有，你身上有上面没提到的特点吗？反思让人不断迭代，我们现在做的事情可能会让我们痛苦，但是不痛又怎会出现更好的自己呢？