这个世界上最难的事情就是认识自己，
尼采：离每个人最远的就是他自己；
苏格拉底：人最难的就是“认识他自己”。
每个人对自我的认识受各种因素、条件的限制，比如年龄、家庭环境、父母的关系、受教育程度、眼界见识等等。
自我认识的有四个阶段：
第一阶段：不知道自己不知道，就是人们常说的无知者无畏。一个人连自己都不知道自己不知道，那就靠蛮荒之力直接冲上。比如我们看到一个过山车，以前也没有见过，也不知道有没有危险，就直接买票坐上去，一圈下来，头晕眼花腿发抖，才知道这过山车运转起来速度多快，耳边就是呼呼的风声，一会儿感觉头朝下脚朝上，一会儿就头朝上好像要上天，如果没有保险带，整个人就感觉飞在空中。体验过后，第二次再看到过山车，你就会知道自己是否害怕了？
第二阶段是知道自己不知道，就是人们常说的人贵有自知之明。一个有自知之明的人会有反思，会知道自己的认知局限在哪里，知道什么是自己会的，哪些是自己不会的。在知道自己不知道的时候，会对自己不知道的领域会有敬畏和谦卑之心，知道自己什么时候可以说话，什么时候可以闭嘴。比如面对上初中的孩子，如今的教育环境与七八十年代的父母所处环境不一样了。孩子早上七点到校，下午六点到家，说累了。有自知之明的父母会知道孩子说的那种累，因为也帮不了孩子什么，就会知道少说话，做好孩子爱吃的饭菜，做好后勤服务工作。
第三阶段是知道自己知道，这个阶段就是说人不仅有自知之明，而且还会反思自己，在生活工作中不断学习提升自己。知道什么是自己可以改变的，什么是自己不可以改变的。这个阶段的自我就有了区分能力，这种区分是一种智慧。有了这样区分的智慧，我们可以灵活地面对生活与工作，把生活与工作平衡好。
第四阶段就是不知道自己知道，这就到了“忘我”，习惯成自然的状态。
历史上的圣人比如孔子、老子、王阳明等就到了这样“忘我”的人生境界。
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