前言：我为什么学少儿咨询师
一入心理学深似海。
刚刚拿到三级心理咨询师，勤奋的宝妈我又报了一个少儿咨询师课程。又要开始周末上课的节奏了。
作为一个前半生和心理学八竿子打不着边儿的IT从业人员，我开启心理学旅程的动机很简单：为了更好地陪伴姐姐弟弟长大。
已经有了三级做基础，想进一步学习少儿咨询方面的知识。少儿咨询的cover范围从0到18岁，怎么想也是赚的，必须学！所以，就这么愉快地决定了。
交钱，上课。
刚上了第一次课：“少儿心理发展评估”。男博士老师跑上来就把我打击了一番。
老师问：大家来学习这个课程的动机是什么呢？很多人会说，是为了管好自己的孩子。
我的内心独白：显然是在说我嘛！马上竖起耳朵，听他怎么讲。
老师说：这你们就不要想了。反正我是没法管自己的孩子的。
我的独白：纳尼！(⊙o⊙)？。
老师继续说：大家都是学过三级的，还记得心理咨询师很重要的一条原则是什么吗？客观中立。你有办法对自己的家人客观中立吗？显然不行吧。所以，客观中立相对应的就是亲友回避原则。
我：也是奥，我可是亲妈呀，怎么可能做到客观中立。
虽然受了打击，我坚信觉得学点知识还是很好的。
自从学了心理学，爸爸搞不定姐姐时，经常会说：妈妈，快过来，用的心理学知识来搞一搞。
最近一次我对他的回答：等等，这个问题比较复杂。等我上完“常见青少年心理问题及应对方法”这课，再看看应该怎么做。^-^
下面是第一课的笔记：少儿心理发展评估。沿袭了我一贯啰里啰嗦、顺变加带个人想法（会注明）的风格。^-^
常用的心理测量方法
老师跑上来先吐槽：很多家长从外地赶过来，找他咨询孩子的问题。家长通常会带上在当地医院的测量结果，两张表：SDS和SAS。
老师每次看到这两张表都无力吐槽。SDS是测抑郁的，SAS是测焦虑的。关键是：这两张表都只适用于有相应症状的成年人。
可见，我国目前心理测量行业的从业人员、专业度还有很大的提升空间。
敲黑板啦！
常用的心理测量方法有四种。
- 量表法
- 投射法
- 情境法
- 访谈法
量表法的特点是：标准化程度高、可以团体施测，效率高。比如常用的MBIT就是属于量表法。
投射法：包括房树人测试（参考上期文章《疗愈，从看见开始》）、罗夏墨迹测试。这种方法对测量师的要求高，学习时间长。
情境法：常用于高端岗位的面试。会有一个题库。从题库中选一个主题，让一组面试候选人讨论。HR会在这个过程中观察每个人的反应、领导风格。
比如给小组一个主题：一艘船要沉了，船上有十个人。救援的直升飞机可以带走八个人。小组开始讨论，哪八个人可以上飞机。船上的个人包括孕妇、马上要出成果的科学家、等等。
答案没有对错，就看每个人的论述和表现。
访谈法：一对一的心理咨询，就属于这种。
常见量表类型和应用领域
科学心理学诞生于1879年。
常见的应用有四种。
- 智力测验
- 人格测验
- 心理健康量表
- 职业类量表
智力测验，常见的有韦氏量表、比奈-西蒙量表。具体请自行谷歌。
各位家长注意啦！需要说明的是：成绩好，不代表智商高；智商高，也不代表成就高。
人格：先天的气质 + 后天的性格 = 人格。
心理健康量表：可以理解为体温计。先看有没有相关症状，如果有，再看症状是高还是低。
职业类量表：了解自己的职业兴趣和职业能力。
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最理想的状态当然是你既有兴趣、又有能力。对于你来说，这就是最好的工作。
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如果有兴趣、没能力，那就要想办法提高能力。
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如果有能力、没兴趣，那就需要看一下，是不是培养兴趣？还是转成其他工作。
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最惨的就是又没能力、又没兴趣。我一开始不太理解，为什么会有人从事这样的工作呢？老师说，这个常见于家族企业，交给了没兴趣、又没能力的家族成员。
大家可以自行对号入座，看看自己处于哪一种状态。
老师说，他的导师告诉他，什么是最好的工作？他觉得心理咨询师是最好的工作，因为：别人花钱你成长。
听过，哈哈一笑。虽然学了很多心理学课程、也阅读了很多相关书籍，我对从事心理咨询师这个职业是半点兴趣也没有的。
备考三级考试时，看了很多文字案例、影视案例，看到那些主人公，摇摇头；想想他们坐在我面前，我肯定会疯掉的。
老师还提到了九型人格、性格色彩，说这些并非心理测评工具，而仅仅是工具。
心理测评指标
靠谱的心理测试必须具有以下几个特点
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测验的信度
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测验的效度
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更新的常模
信度是心理测试稳定与否的指标。打个比方，你买了一个体重计，一称，58公斤，觉得不太准；再称，48公斤。你信不？说明这个体重计的测量结果不稳定、信度不好。
效度是评价测试是否准确的指标。
常模是这个测试所测得的一般人的心理状况数据。常模需要更新。比方说嗯，上海市的平均收入就是一个常模。10年前，月收入与5000元，和平均收入比起来，可能算挺好，而现在就可能不算太高了。
老师举了个例子，说有一位妈妈回去给孩子做完智商测验，来找他说测试不靠谱，因为她家孩子测出来都是智力超常，但是她死活不相信。原因就是用了几十年前的常模，而人类是越来越聪明的，所以标准也需要提高。
从大公司购买心理测评软件，一套要两、三万，会定期更新常模。某宝上才19.9元一套。原因就是常模不更新，很多用的还是上世纪80年代的常模。
互联网上各种各样的心理测试没有常模、没有信效度，从今以后，你就不要信了。
艾森克人格问卷
下午体验了一下艾森克人格测试。
流程如下：
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做题（101题，回答是/否，其中有效题88）
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算分数（根据对照表，分别计算P、E、N、L的分数）
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问卷有效性，看L值。L就是Lie：说谎指数。如果L落在43.5到56.7之间，说明测试结果是可信的。如果L大于61.5，则测试作废，说明你的掩饰（伪装）程度太高。如果L低于38.3分，说明防御多太低，太真诚。我开始认为，真诚总是好的吧，老师说未必。如果一把年纪了，L还是<38.3，那就说明这个人的社会化没有做好，对人和环境缺乏觉察。这并不是一件好事。如果38.5<L<43.5、或是56.<L<61.5，说明有相对应的（太单纯vs高伪装）倾向。
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对照常模，把P、E、N的分数转换成T分。原来“神秘”的常模就是一张对照表，根据性别（男vs女）、年龄段，把你的分数对应到T分。
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看你的T分落在4象限的哪个区域，得出你的气质
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外倾 + 不稳定 = 胆汁质人格。特点是：脾气大、容易发火、忍耐力强。代表人物是猪八戒。
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外倾 + 稳定 = 多血质。特点：外向、稳定，注意力不持久、易分散、粗心。代表人物是孙悟空。
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内倾 + 不稳定 = 忧郁型。特点：自我攻击，敏感、有才华。很多艺术家、作家，都是属于这种人格。代表人物是林黛玉。
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内倾 + 稳定 = 黏液质。特点：踏实、可靠，缺点是呆板、固执、不容易变通。代表人物是沙僧。
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气质并没有好坏之分，只有优势和不足。
气质类型是先天决定的，是人的神经系统决定的。很难改变，除非发生一些物理上的变化，比如受到脑外伤。
了解自己是属于哪种气质，可以选择适合从事哪种工作，但并不能决定成就的高低。
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卡特尔人格测验16PF
最后，老师介绍了卡特尔人格测验16PF。
这16中特征人人都有，只是程度不同。
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测出来的结果，是这样子滴。
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老师特别指出，在很多测试中，一般有三个选项，A. 不同意 C. 同意 B. 中立
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中国人奉行中庸之道，很多题都会选B，这样会导致测量结果不清晰。
为了更好地看到结果，大家尽量不要选B。不然，结果就变成一条直线了。-_-|||
今天先到这里啦。
心理学这个“坑”
呼应一下开篇第一句话：一入心理学深似海。
正好今天看到卓老板更新的文章《被低估的心理学》，里面放出一张表，是现代心理学的研究方向，一共有56个，每一个都可以算作一个子学科，而每一个子学科中，又包含了N中心理学理论，每一个理论智能解释一个子学科中的一小部分问题。
路漫漫其修远兮......
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