姓名:玉生
时间:20230228
持续打卡【第2310天】
1、早起:5:21
2、运动:晨跑2公里,俯卧撑21个。
3、读诵:听《大学》《孝经》《了凡四训》
4、饮食:尽可能放慢速度。
5、感谢:感谢关锋、光宇两位老师专门从河南带来好吃的。感谢静哥准备了一桌子菜。
6、反省:喝了些酒会有很多新的想法,特别是对于一些难点问题有很好的破解,但酒后容易多说话,甚至说话会有失分寸。
7、利他:积极响应雨婷老师邀请、讨论中认真听取伙伴们的修改意见、分享时照顾大家的心情。
8、扫除实践:
【日扫一地】擦地
【日捡一方】随手捡起地上垃圾,践行所过皆净。
【日整一处】收纳衣服。
【日舍一物】无。
【日悟一理】很少喝酒,一年也就三五次,几乎每次都是礼节性地响应别的人盛情,从来没觉得过酒好喝,也不会把喝酒过程当成享受,大部分时间都是忍受的对待。出于对忍受的负责,尽可能主动地让酒场充满欢笑,让同酒人喝得开心。昨天晚上与远道专程赶来的关锋、光宇老师畅饮一番,过程中有调侃、有激将、有诚恳的致歉、有灵光一现的工作创意、也有一些有意无意的试探和思想碰撞。喝到一半酒不够了,辛锐专门到超市去采购,光宇吐了、关锋也有点到量了,静哥及时叫停,一切刚刚好!
任何一个场都是见众生见自己的修炼,见到,还要悟道!
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