今天学习第13讲【总结】日理万机的流程
R-重述知识内容
今天的内容是对前1-12讲的总结。
收集-排程-执行三部曲，就是日理万机的流程，是易效能的行动三角。也就是土豆-青蛙-番茄钟。
"青蛙"指的根据 GTD 的思想，将大脑关注的所有事务收集、分清轻重缓急之后，挑选出来的"要事"。
收集就是土豆(，把大脑的事物写下来，记录的原则：一切，快速，手边，可靠。
排程就是挑选青蛙。我们把记录下来的事情根据轻重缓急一一分类，根据4D原则：删除，延迟，委托和执行，把事件列入日历和清单。
执行就是吃青蛙，用番茄工作法一次只做一件事的方法，"专注"地把"青蛙事件"干掉。
C-结合自身经验
1、一直在践行“收集-排程-执行”行动三角。
2、做的较好的是收集和排程。用手机收集方便，全面性也越来越好。排程中删掉、延迟执行得不错，但是委托进行得不好，总觉得不好意思委托别人做。需要强化。
3、番茄工作法也在践行，专注力仍有待提高。
U-以后应用
1、用手机收集，必须全面，无论大事小事，想到了就记录。
2、排程中要更多的委托，同时结合情境，没有具体时间和截止日的清单事件应该更多点。
3、工作上每天两个番茄钟践行。要想工作生活平衡，更多的是提高工作的效率。专注工作和学习一样重要，当前更重要的工作上少拖延，所以必须在工作上练习番茄钟。
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