孩子妈妈去海南出差未归，周末到了晚间休息的时间，打开三得利无糖乌龙茶，咪口乌龙茶，写点东西。
这个周末还是比较高效的，看了几本书，分别是：《清晨高效能》、《吸引力法则》、《不老书》、《让写作成为自我精进的武器》。其中第四本《让写作成为自我精进的武器》是上周去宁波出差来回火车上已经看了一大半；其余都是在周末碎片化时间，特别是陪孩子在钢琴课、舞蹈课上看完的，有不少收获，比如现在的提笔写小结，就是其中的Action Plan之一。今天周日早上的7.17KM的锻炼，也是《清晨高效能》的后续改善措施之一。
下周的安排主要是两本：《传习录》和《财富自由》，其中《传习录》是文言文和译文结合版本，需要认真啃一下，把王阳明的思想仔细研读；另一本则可以稍微快速一些，抓取一些对自己有用的建议和知识。
周末说是高效，是不仅完成了4本书目的阅读，而且还帮孩子辅导了周末的作业，现在的作业确实也不少，陪孩子上了舞蹈课、钢琴课。带孩子去菜市场买菜，老师布置了买菜日记的作业，带孩子了解了菜市场，特别是电子支付和支付宝扫码红包的知识；自己在周日早上也进行了7KM的锻炼，吸收阳光和大自然的力量，让自己储备好精力，在下周工作上好好努力；并且在今天下午，还带孩子参加了琴行组织的草坪音乐会，Emma很勇敢地上台做了钢琴演出，博得了阵阵掌声。虽然下来后说在台上弹钢琴觉得脑子里一片空白，很紧张。当然，小场面也权当一个上台的练习。国庆节还要去参加舞蹈5级考试，更大的挑战在后面。
上周在宁波出差，参加了经理课程的培训，虽说是给履新经理培训，我也参与了其中一部分的培训师的角色，但也参与了全程的培训过程，自己学习到了很多，笔记记录了很多，有很多的触动，也要在日常工作中逐个地去落地实践，也是对自己的一个Refresh。
特别是这两本书本的学习，让我感觉不仅要努力地去规划一天的工作和生活，特别是早起和锻炼对自己的帮助，以及书里写到的关于写作的部分内容和建议，对我非常受用。日本人写的这本《不老书》由让我在日常的饮食起居中更加注重天然食物的摄取和积极锻炼的重要性。所以，书都是相通的，道理也都是相同的，希望在下周的王阳明《传习录》的影响下，更加自律地朝“知行合一”目标努力。
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