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【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数: 42/90天
幸福=健康+关系+财富
1:饮食:
早餐:姜黄奶 3颗李子
中餐: 3根鸭掌
晚餐:虾滑海带汤 香瓜
2:运动:
下午松经络 泡澡做放松
晚间散步一小时
总结:昨晚失眠到两点
二:关系:
与自己的关系:
在家学习的一天
与亲朋好友的关系:
与弟弟和侄女问候
别想太多尽管去做就好了
三:成长与财富
家庭财富训练营~天今未发售分享,因昨晚发的朋友圈,感觉还需要些时间
学习整理微信,未学完明天补上
学习易经国学两节课
晚间散步听两节营销课,八点开始听心理学分析
四:总结
决定终极幸福的目标~家庭与城市
慢下来去思考,去学习有一个最大的好处,人轻松舒服,再看看自己这一路走过来,关于亲情,爱情和财富的卡点在哪儿,要去修我人生必修的功课
一定要快速搬回属于我的地方,好好过自己的人生!去做去行动,余生好好爱自己!
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