曾有读者问我：瑶岑，你好像每天都过的很开心，从来都没有烦心事。
以前听到这句话，我一定会哈哈大笑。可是现在，我只想对那位读者说：永远不要从表面上去了解一个人。其实，每个人爱笑的人都有一段不愿提及的过往。
那是一段不愿提及的过往，也是我人生中的一个重要的转折点。只是这段时光来的太过深刻，险些把我推向了死亡。
那段时光，让如此渴望天亮的我如此害怕太阳升起的一刹那，只愿潜伏在黑夜里无声的哭泣。仿佛要把眼泪哭干。每每想起，有如刀尖在心底滑落，那么痛
初见抑郁这个词，是在大学的精神病学课堂。当时老师只是一句带过，并未多解释。可是，现在的我却离他那么近。
我曾经是个多么容易开心的一个人，一顿美食，就能让我高兴很久。一本书，就能让我保持很久的愉悦，可是现在，我却怎么也高兴不起来。
或许是太在意别人情绪，或许是从小缺乏安全感。才会形成现在的自卑感。去哪里都会有人嘲笑。即使自己减肥成功后依然觉得自己还是那时的胖女孩
抑郁对于一个情绪敏感的人来说，无疑像一个定时炸弹，潜伏在人生的某个角落里。每在不经意间出现，打破了生活中原有的平静。
在那段低落的时光中，我只喜欢与贝儿通话：“我觉得世界上的一切都没有色彩与光明。而我活在黑暗中。”“如果去另外一个世界，会不会不一样”诸如此类的话。贝儿惊讶于我的转变。而那时的她似乎还不知我已经与抑郁这个词挂钩。
曾有无数次我从10楼上向下看。心想：如果我跳下去是什么感觉。另一个天堂，会不会很美丽。
那时候的我只愿潜伏在黑夜里，不愿吃饭，不愿与人交流，只喜欢一个人默默潜伏在角落里。
这样的状况持续了好久。突然有一天，贝儿带了一幅蒙娜丽莎的画像要送给我，并说了一段让我此生难忘的话：蒙娜丽莎其实并没有微笑，只不过是看到她的人对他笑，就会产生她也对你笑的错觉。这幅画，其实更像是一面镜子。
不知为何，听了她的这段话，我自己仿佛重生了一般。
其实，我们都觉得别人过的很好，殊不知，每个人都有情绪低落的时候。那些无法打败你的。终究会让你变得更强大。那些你成长道路上前进的动力。总会成为你人生道路上某个路口的转折点。跌到了，不用怕，站起来，继续向前努力。
那段痛苦的时光，需要我一个人慢慢回味，同时也会成为我鞭策自己的动力。
人的一生中，这样的时候太多。一个人的战争。注定要单枪匹马，人生来孤单，生而绝望，然而也是这样死去而已。
在这里，我想和读者朋友们说一句：每一个你觉得过不去的坎，总有一个除死以外更好的解决办法
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