2020.5.31线上陪伴
陪伴对象：老同学
地点：语音
陪伴感悟：
今天的陪伴对象是我的小学同学，从小一起长大的，那时候几乎天天待在她家，因为她妈妈做的饭菜好吃。今天与其说我陪伴她，更确切地说她更多地陪伴了我。
我们是约好的今天中午饭后语音聊天，接通之后寒暄几句，我就几乎是听她说话了，她人好又比较爱说爱笑，又会关心人，她就问你最近挺好的吧，这一转眼儿的话差不多一个月都没有联系啊，现在深圳的疫情是不是都转好了呀，你们现在是不是都上班儿了？你现在身体挺好的吧，每天还坚持锻炼吗？现在是不是深圳可热了呢？你要多注意点儿身体啊，照顾好自己，上班儿的时候开车慢点儿开，注意点儿安全啊。今年夏天你们要放假的话，能不能回来呀？你要是不出外头旅游的话，你就回来呗。现在好像那个，那个受疫情影响好像比较严，出门儿啥的，等到那个七月份以后放假的话，到那时候可能就松的，可能就一行可能就过去，你呢就可以出来玩儿了。鹤岗啊，真的是变化太大了，现在建设的发展方向改了空气又好，主要是往旅游城市上转向了，节奏又慢，吃的又便宜，然后哎，丰俭由人呢，是吧。我们都欢迎你呀。等你回来咱们好玩儿啊。咱同学要听到你这么说也都会很高兴的，你也注意点儿身体啊，多照顾好自己啊，有什么事儿微信联系啊。以后你那个到那个夏天比较热的时候，你就回鹤岗来啊。
我也慢慢地告诉她：鹤岗真的挺不错的地方，所以我有时候在外面儿会想鹤岗想大家。那面儿好像疫情控制的挺好的啊，那边儿一直都挺安全，难怪人家都说鹤岗市丰水宝地也那个地震震不到大水冲不到，然后呢，疫情呢，也基本都是安全的，我们现在呢，疫情是基本上就没啥事儿了，防疫不就成了常态化了吗？人多的时候就戴口罩，人少的时候口罩可以摘下来，就这样子，我放假以后看情况吧，以后我真得想夏天的时候就回鹤岗避暑，然后也和大家好好聚聚，都这个年龄啦，好像真的很想念小时候，有时想想都像在眼前似的，而且觉得可亲了，你好好保重自己保重身体哦。
我们彼此叮嘱着、聊着有一搭无一搭的过去的事、孩子的事，没有陌生感，就像昨天还在一起呢。时间很快就过去了一个小时，我就静静地听她说，她也专心地听我说，就抓住当下，彼此临在和倾听，感受着温暖和爱的传递和链接，完全的接纳、包容，在就好做就好爱就好，陪伴就是在被陪伴被滋养，它是一个共同呵护和成长的过程。这是以往容易被忽略的地方也是今天最深的感悟。
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