8.15终于去跑步了,五公里,觉得状态还不错,刷个十公里应该没问题,只是担心今天锻炼效果,所以没去尝试,下次可以尝试刷个十公里,生活中有些事觉得很难迈开腿,但迈开了却觉得很容易。人生再小的事情,都需要去突破。
就是出门跑个五公里都需要先走出去,其实只要走出去基本就成功了,可是这么多天自己一直都没有走出去,就属于那种反应很慢的人,所以坚持和耐力应该是我的有点啦,我要好好坚持。
秋高气爽的天气户外来个十公里,应该是很爽的一件事情,没必要待在家里空耗光阴,下周十公里跑起。现在好怀念村上春树的跑量,算是自己寻找的最新目标,跑量跟上村上春树,有机会也去跑马吧,总算是人生的一种体验,体验后不同的审美与感悟。
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