人类的大脑有独特的结构和运行规律,那么,如何更好地发展大脑,更好地发挥每个人的聪明才智呢?
1.运动:当人在运动时,会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌,而正是这些是促使神经连接的关键。
2.游戏:游戏是大脑成长的营养剂,游戏时能帮助大脑神经分叉快速地生长,孩子在与同伴欢快的游戏过程中,发展了想象力、专注力、创造力等。
3.阅读:透过阅读激发想象与思考,看的书越多越能促进大脑神经回路的活动,使得大脑神经活化,开启视野,阅读是将别人的经验内化成自己的,用有限的生命去学习无限的知识。
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