《断舍离》
这才10月中旬，各大网站无论是商家还是广告推广，都在不停地弹跳着关于“双11”的各类产品的宣传。有意或无意地点开网页，看到一款款打折或买一送二的产品，我们内心的期待有些按捺不住了，当然，也有不少人能够抵御住“买买买”的冲动。但可能为数不多啊。
我们都是在“双11”中杀出来的女汉子，几年前，从国庆节便开始陆续往购物车里添东西，一直到“双11”前夜的11点58分，当然了，需要留2分钟拼网速。之后的一个月便是收快递的日子了，运气一般都不错，“双12”前能收完。
从厨房的锅碗瓢盆、油盐醋糖，到盥洗室的洗衣液、洁厕灵、洗发水、护发素、沐浴露、毛巾，到梳妆台上的面霜、面乳、口红，再到衣柜里的各类打底衫、外套、羽绒服等，眼看着房子被撑得满满的。我们又学会了各类收纳，为了缓解房间的杂乱，衣柜的爆满，在“双12”那天，我们又买来了各个房间各个橱柜的收纳箱、收纳盒。
我们抱着“买完就省了，活动力度很大”的心，在各类促销活动中，买买买。
看到家里的物品越来越多，哪个好用用哪个，没用完的不用也舍不得扔；昂贵的杯子太漂亮了，放在橱柜里，舍不得用，每天喝水用着雀巢咖啡赠送的马克杯；那件粉色的羊绒衫三年都没穿过了，舍不得捐赠，因为它是心爱的人在10年前花了半个月的工资买来的生日礼物……
房间就这样一点一点地被我们往里塞着东西，里面有好多东西恐怕有数年都没有和我们碰过面了。
直到有一天，机缘巧合地，我翻开了《断舍离》这本书。这本书是我开始过上清爽生活的理论基础和实践指导。
书的作者是山下英子，毕业于日本早稻田大学，通过瑜伽参透了里面的“断行，舍行，离行”，以此为基础，创立了家居收拾整理的“断舍离”理念。
“断舍离”不仅仅对家居物品的收拾整理，而是重新审视我们和这些物的关系，更是重新回观自身。身心灵指导老师张德芬为本书写了推荐序，《想幸福，先放下对幸福的执念》，摒除了“多就是好”的念头，放下一切期盼，接受简单和单纯的生活，才能全然感受到幸福。
1.山下英子在书中谈到，断舍离不是整理收纳，而是一种不用收拾的收拾。
从时间轴和关系轴看待自己和物品的关系。一个物品是否需要留在身边，不是取决于物品的价值，而是取决于作为主角的人。
大部分的时间里，我们是否留住一个物品的标准是：它的纪念价值；它很贵；它以后可能会用得上。而山下英子提到，我们判断是否留用一个物品的标准应该是：需要、合适、舒服。时间轴是要锁定在现在的。
我们的家里物品的状况，是我们精神状态的印证，堆成山的家里，无形中散发着的能量场影响着我们心情、工作、人际关系。山下英子将这样的家居环境的主人分成三类：逃避现实型、执着过去型、担忧未来型。
幸福是一种能力，是活在当下，感受当下的能力，如果我们的身心没有安住在当下，再多的物件都无法让我们获得幸福，相反，还会让我们的生活更加杂乱不堪。
2.山下英子在书中引用了命理学的观点，堆积如山的物品、长久不被使用的物品会给人带来停滞运和腐朽运。
不被使用的物品，会在角落里发出咒语般束缚的能量。书中，生动地描述了这些物品发出的哀怨的声音，这样的说法虽然听起来有些瘆人。但静心一想，确实如此，居住的环境本应是一个活动流动的清爽空间，无论淤积的物件虽然被存放在了几乎看不到的角落里，但作为主人的你，内心深处还是知道它们的存在的，这无形中耗用了你的部分精力。
从客观上讲，长久不用的物品堆积，形成卫生死角，灰尘积累，霉菌滋生，也会带来健康问题。
3.山下英子给出了开始断舍离的实践方法。
从小处着手，哪怕从一个钱包开始。身体行动起来，审视自己和物品的关系，放过自己，也放过自己现在不需要的物品，是一种解脱。
4.断舍离不是提倡过清简的生活，而是提倡过一种自在的生活。
当真正实践了断舍离后，我们和周围的物品成为了朋友。物品都存在了它们受需要的地方，我们都在使用着让自己合适、舒服的物品，这是一种何等和谐美好清爽的生活啊。
推荐山下英子的《断舍离》给每个人看，让我们开始审视和身边物品的关系，践行断舍离，过上美丽的人生。
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