2018转瞬即逝，写的年度总结也已经是第三年了，每一年都用不同的维度来开始，2016回顾做的太少，目标计划更多；

2017按每月大事件归类，发现自己也没有虚度光阴；

2018用数字的形式细化分类，是认真生活的样子。

运动篇

马甲线训练打卡100天初现马甲线线条

保持37kg体重一整年

轻断食58天

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学习篇

口语每日45分钟打卡130天

单词每日85个打卡275天，能够在晚自习做一个多管闲事的班主任，带班级学生背诵单词，纠正拼写。

反思感恩日记363天，#Good&New❤️#分享52次，找到自己开心的源泉，也能够时刻调整自己的情绪，很好的帮助我做复盘。

成为Photo reader已经338天

PR书籍69本➕思维导图➕文字➕实践，特岗考试94分，全省前十，错过曲靖。

电影输出10部➕纪录片输出3部，人生如戏，在最短的时间内感受另一种生活，体会不一样的世界，宇宙的浩瀚，旅途的美好，历史的厚重，生命不息，折腾不止。

手帐Bujo体系完成196天，帮助我在早起，单词一系列小习惯很好的养成，提高了工作效率，今日事今日毕，拖延症晚期得到治愈。

成立百日行动派小分队100天，打卡完成率90%，主题分享3次:个人突破式学习成长，热情与目标的区别，设定目标阅读的重要性

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工作成就篇

2018跨年级带班级，初三中考成绩单科全县第一，最高分全县第一，初二年级及格率第一且双倍超出，平行班及格率创新高。

组织班级学生做演讲与分享4次，提高学生对班级的认同感。

和学生的上课方式从“老师好”变为“我爱你”，亦师亦友，可以跟进8个班的特殊找存在感的学生，坚持做到每节课不经意的夸奖一个学生，每节课让学生了解一个新词汇。

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人际关系篇

每周和一个最在乎的朋友进行一次深度交心谈话，给在乎的人寄礼物，让我知道在自己迷茫的时候有朋友给我力量，也能在我开心的时候和我一起分享。

每月和家人视频超过7小时，报喜也报忧，让爸爸妈妈外婆等知道她们的孩子也是一个有血有肉的人，也会有生活的小烦恼，也会有很多的开心事，了解我，而后理解我，在因为一些事情起冲突的时候，做到了每次谈话在结束之前都能够敞开心扉，看到彼此的笑容。

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远方篇

石林（度假）➕重庆（打卡，见婷婷）➕成都（美食）➕厦门（与闺蜜的约定）➕贵州（见证闺蜜的幸福）➕上海（学习photoreading)

旅行，出行，总会收获意外的惊喜，总要主动做一些不愿意做的事情，体验一些新的事情，强迫自己说yes,这样才能学到新的东西，从而更加了解自己。

无论多远，无论多难，我们都知道，我们今天就可以出发。

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情感篇

4月份、7月份于我而言都是特殊的月份，遇到的人，不用费尽心思就能够轻而易举的把热情投入，收到消息就能够不由自主笑起来，一起看了彼此人生的第一次演唱会，人来人往，熙熙攘攘，总在不停的前进不停的错过。不遗憾也不回忆，存在即合理。

    在11月份为自己设定意图，在未来的五年和那个让我安心，既能朝九晚五也能浪迹天涯的爱人拍一组婚纱照，提前预定了婚纱拍摄计划项目。

我需要做的只是认真的做好自己，先爱己而后爱人。

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感恩篇

拍了《光影年轮——26人拍摄计划》，感恩麦歌，让我在记录生活的时候多了一种形式，也多了一些思考生活的角度

感恩师傅在每一个传统的节日里都让我知道就算在远方，我也有家，带着我吃火锅包饺子过中秋过端午，有好吃的第一时间给我留

感恩工作上的同事，生活的很多小细节，在应付检查做材料的时候吃到了水煮蛋，在特殊日子里特殊照顾，替我上课。

感恩学生，让我在深夜暴雨天气回寝室时免受淋雨，在每一个清晨有早安，每一个夜晚有晚安，还有一个特殊的生日纪念日。

感恩PR同学，伟杰在心情最低落的时候给了我力量；陈丽丽让我看到了不一样的转型和不一样的生活；查巍伟作为同行给了我很多教育上的启发和帮助我实例分析；刘斌诗和远方的兼得者。

感恩PR导师石森老师，在那个迷茫和纠结的时刻给了我拥抱，而后又用知识的力量帮助我走出心里的歧路。

感恩张园姐的每日分享，看到了生活的各种可能性，走世界的喵小姐，勇敢且温柔，坚强且任性，第一时间的尼泊尔游记分享，《走出荒野》的共读。

感恩美帆，在最后的12月，让我不断清晰自己的热情，找到生活的最佳状态。

感恩那些遇见且有交集的人，让我的2018不至于太过枯燥乏味。

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生活篇

断舍离365天，和自己的日常生活环境愉悦相处

鞋架保持了12双鞋子的位置，不停的将那些不能带我走远方和站稳讲台的鞋子舍弃，让适合的鞋子进来。

衣架35个，也要整整齐齐在需要的位置，衣服不停的将不需要的，一个月没有动过的，不适合的丢弃，而后都是必须，每一次迎接的新成员都尽可能问自己@适合，需要，喜欢”，最后省去了凳子上长衣服，翻衣柜，搭配衣服的烦恼，不必面对紊乱的衣柜，提升了生活的幸福感

护肤品，除了日常饮食以外，规律作息因为职业原因做不到，所以护肤品的功效这个时候就显得尤为重要，丢弃了许许多多的瓶瓶罐罐，最后留下需要的适合的，并且囤货才有安全感。

定期（每周）清理手机相册，保持280张以内的照片。

定期（每月）清理备忘录，那些一闪而过的灵感记录定期誊写于手帐。

怪阿蕊的2018数字温度计

比起努力生活我更喜欢认真生活，记录生活，当一个个数字出现在这个总结里的时候，每一个名字和数字都带着温度，温暖生活，温暖过往。