20世纪70年代,lazarus的认知-评价理论认为:情绪产生经过三个阶段,分别为初评价、次评价和再评价。
初评价时初步判断事物的性质是属于对自己有利的还是有坏的,次评价时结合外在因素进行外部的总体评估,再评价时结合内部与外部进行评估。
举个例子,学生们知道今天要考试,初评价的结果是这个事情会让我产生不开心的情绪,当被告知考试内容自己都会的时候进行次评价得出自己的能力足够解决这个事情,再评价时得出最终结论这场考试不值得自己表示难过的情绪。
20世纪70年代,lazarus的认知-评价理论认为:情绪产生经过三个阶段,分别为初评价、次评价和再评价。
初评价时初步判断事物的性质是属于对自己有利的还是有坏的,次评价时结合外在因素进行外部的总体评估,再评价时结合内部与外部进行评估。
举个例子,学生们知道今天要考试,初评价的结果是这个事情会让我产生不开心的情绪,当被告知考试内容自己都会的时候进行次评价得出自己的能力足够解决这个事情,再评价时得出最终结论这场考试不值得自己表示难过的情绪。
本文标题:拉扎勒斯认知-评价理论
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