感知的意思是感觉到，觉知到某个事物，这个事物可以是内在的自己的想法，也可以是外在环境里的东西，比如说别人的表情，动作，行为和想法。
只有感知到这些客观的事物的存在，你才活在这个真实的活生生的世界里，不然就是活在自己的臆想的世界里，狭窄得很，有很多愚笨的中年人其实都是这样的。
归根结底还是感知事物的器官，大脑不够用，或者没想过用来刻意感知，至于感知事物的视觉，听觉，嗅觉，味觉和触觉，最终还是要靠大脑来注意到的。
既然发现了感知内在和外界的重要性，就该静下心来好好训练感知能力，所谓静能生慧，大概就是指静下心来，人的五感就变强了，大脑也更敏捷了，思维也更清晰了，另外人也更放松，不那么紧绷了。
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本文标题：感知能力
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