感知能力

生活当中总有这样的情况，对方在说着自己的故事。另外一方在说着自己的感受。

其实他的故事，你的感受是两码事情。因为听的人是否有站在对方的生活环境，经历背后的动机，却察觉到真正的原因？

说的人肯定是有一个背后的动机让他造成的行为。

一个真正的倾听者，是在安静的倾听对方说完他的故事时，能够察觉到背后真正的动机是什么，并且能够接纳理解对方，能够感知到对方的情感，以及对方的思维模式，从中找到对方的需求，找到对方真正需要什么，找到对方真正需要得到支持的是什么？这是一种感知能力。

其实不管我们怎么换肯定也不可能真正成为对方，所以我们要换位思考的目的是和沟通对象产生情感上的共鸣，了解他们开心的是什么，担心的是什么，恐惧的是什么？关注的是什么，只要我们才能更好的沟通和采取行动。

我们在倾听的过程当中要和当事人或者相关人那里了解情况，以及他们对这件事情的看法，以便于我们在换位思考中真正触及对方的内在需求。

我们在聆听对方叙述的过程中需要情感的带入，但不能完全请沉浸在故事和情绪中，我们还要保持清醒，觉察能力。在里清楚事件的前因后果，事情是什么时候发生的，为什么会发生中间又经历了什么事情的走向是怎样的？

只有真正了解到对方背后的真正动机，才能够支持到对方，才能够采取有效的行动。

这个跟最近的感召也是同样的道理。

切记一定要在了解事情过程当中保持自己的觉察能力。

同时也锻炼了自己的倾听能力

这是有效的聊天方式。

这样的聊天方式会让两个人的感情之间走时比来时好。

这是我今天的感悟，也是我今天的收获。

希望自己能做一个知行合一的人，不仅明白还要做到。