打卡日期：2018年8月29日
打卡累计天数：15/30
#宣言（专注脚下的路)#
目标：
孩子：
1.早睡早起，早睡21:00 早起7:00
2.每天吃2只青蛙
爸爸：
1.每天阅读30分钟
妈妈：
1.每天完成演讲训练打卡
加油小又（7岁）践行打卡14/30
1.早睡早起：✅ 早睡21:00，早起07:00
2.今天3个番茄
3.今日闪光点：
1.每天抓青蛙，预估时间
#父母教练检视#：
1.爸爸：坚持每天阅读半小时
2.妈妈：坚持完成打卡
打卡日期：2018年8月29日
打卡累计天数：15/30
#宣言（专注脚下的路)#
目标：
孩子：
1.早睡早起，早睡21:00 早起7:00
2.每天吃2只青蛙
爸爸：
1.每天阅读30分钟
妈妈：
1.每天完成演讲训练打卡
加油小又（7岁）践行打卡14/30
1.早睡早起：✅ 早睡21:00，早起07:00
2.今天3个番茄
3.今日闪光点：
1.每天抓青蛙，预估时间
#父母教练检视#：
1.爸爸：坚持每天阅读半小时
2.妈妈：坚持完成打卡
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本文标题：90天蜕变-第15天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uiglwftx.html
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