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活出快乐人生的4个关键——献给找不到方向的你

活出快乐人生的4个关键——献给找不到方向的你

作者: 财富吸引力 | 来源:发表于2019-11-27 22:16 被阅读0次
    根据资料显示,冲绳岛的居民平均可以活到82岁,岛上的一百多万居民中,百岁老人竟有600多位,远远高于世界的其他地区。而其中一个主要的原因就是,IKIGAI这个概念贯穿了他们每一个人的思想,使他们每一天都感觉自己的生活充满了价值。
    IKIGAI的英文可以解读为The reason for living,中文就是“生命的意义”。

    那我们又要怎样找到自己的IKIGAI呢?


    它是由4个交叠圈组成的:


    第一:做你擅长的事。你擅长的事并不是在特定领域的能力,像是化学天才,物理天才,篮球高手之类的,而是可转移的技能,可转移的技能是在不同工作中都可以用上的能力,而且是不断累积的,比如分析,计划,运营,领导,文案,整理,销售,沟通等等。
    第二:做你热爱的事。你喜欢做的事情是什么,你的兴趣是什么?如果做的是自己热爱的事情,能量就会源源不绝,工作效率也会更高,就好像我们在上历史课的时候昏昏欲睡,在上物理课的时候则兴致高昂。好好的想一想,是什么事情让你在做的当下会感受到快乐、愉悦、成就感、甚至感觉到时间快速飞逝。
    大多数的人都无法在自己热爱的事业上工作,虽然我们无法改变工作性质,但可以从我们的兴趣入手。就像如果你喜欢烹饪,可以上网加入一些相关的讨论群,或是加入一些烹饪俱乐部,以结交一些臭味相投的朋友,在闲暇时间就可以研究新厨艺。
    第三:做世界需要的事。你想要看到的这个世界、这个社会的改变是什么?这说的是你的使命感,有什么事情是你想要改变的?它不一定是世界大事,像是拯救饥饿,改善贫穷,或是改善气候变化这样的事。它也可以是你身边的事,像是你的某方面的知识或能力,你想要传播给更多的人,让他们的生活变得更好。

    比如你觉得素食主义对人对动物都很好,你一直在推广这样的风气也可以;甚至你想要改变你的家庭状况,让身边的人过上更好的生活都可以。只要是一切为了别人去做的事情都可以,因为这些事会让你感觉到自己的重要性,并更加有动力的生活下去。
    第四:做别人付钱给你做的事。说到这可能一些人就会不认同说:“钱是买不到快乐的,金钱是万恶的,有钱人都是欺负穷人的。
    没错,有钱不一定买到快乐,但没钱一定不会很快乐!试想一下,如果今天你的亲人突然病倒了,需要一大笔的手术费,你没钱支付。那你还会快乐吗?如果今天你突然被解雇了,没钱支付房贷车贷,你还会快乐吗?如果你一直为了生存而烦恼,你怎样还能有快乐的生活呢?所以说,能够赚钱的事,也是IKIGAI重要的一部分!

    IKIGAI模式特别之处就在于它可以让你知道自己目前是处在一个怎样的处境。并告诉你在你身上有哪一个部分是必须做出改变的。如果你现在做的事是你热爱并擅长的话,你可能就会很有满足感。
    在寻找自己的 Ikigai 时,请尽量找到有多方重叠的选项,并利用你擅长的方式去阐述你认为世界需要的事情,而每个人在意的事也不尽相同,有些人特别重视海洋保育、劳工议题,不论是透过演讲、摄影或是绘画甚至是音乐创作,找到你认为最好且最上手的方式去诠释它。 你可能无法一时之间完成这个表格,它的确需要花时间反覆思考,如果你实在不知道要写什么,或找不到共通点,有可能是因为: 你过度复杂化: 很会聊天、说哭就哭、不赖床这些也算是很厉害的技能(笑) 你尝试得不够: 没有画家在还没画画以前,就知道自己喜欢画画,对吧?
    找不到你的 Ikigai,试试用这五点观察生活周遭的线索,也许你还很年轻,或者你尝试的事物还不够多,多去户外走走,多试试些以前没做过的事,你的 Ikigai 是需要透过开发和摸索才能逐渐找到的哦。 如果你想要更深入地了解自己,并不断地提升自己各方面的能力,找到属于自己的IKIGAI。那就来关注财富吸引力公众号吧!

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