感恩 365/81

作者: 七崽插画 | 来源:发表于2019-08-27 21:54 被阅读0次

感恩进入状态

调整状态,继续前行,没有做好情绪的主人,自己需要慢慢调试,继续加油,接受自己,你会更好

感恩情绪的觉察

早上很完美,可是到公司了就不完美了,更重要的是到公司了还要背黑锅,情绪更差了,当时就想直接怼回去,后来想想算了,没必要为一下不必要的人惹怒自己,不值得

感恩Melody分享

早上跟我分享了她每天都工作时间安排,每一天安排的满满的,我自愧不如,通过交流了解到现在的寄宿家庭压迫太大,她决定换寄宿家庭,我也鼓励她去换寄宿家庭,太压迫了,我们都要做自己

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