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咨询|你在寻找的,是爱丽丝的兔子洞还是人生系统的BUG?

咨询|你在寻找的,是爱丽丝的兔子洞还是人生系统的BUG?

作者: 谢小语 | 来源:发表于2018-05-12 21:45 被阅读316次
    《爱丽丝梦游仙境 》剧照

    在某个昏昏欲睡的午后,窗外传来施工工地上有节奏的“嗒嗒嗒”声,我站在窗边看着庞大的机器正在一刻不停的向地表之下猛烈进击,心想着,人啊,真是喜欢给自己挖坑啊。

    没有午睡,忙着做了一个咨询,所以脑袋还有些昏沉。看到眼前施工工地上面的黑洞,不由的有些清醒了,有些人一刻不停的寻找着生命之中的爱丽丝兔子洞,有些人却一刻不停的为给自己挖坑,还企图永远别醒来。

    人生系统的BUG有哪些?

    今天,我们用两三个案例做一个简单的分析。

    彼之蜜糖,吾之砒霜——大家认为好,就是真的好

    如意是一家央企的会计,35岁,有房有车,工作稳定,家庭圆满,每年老公还带着自己和孩子出国一次,可谓是过着人人都羡慕的好生活了。

    是蜜糖是砒霜?

    然而她自己却不满意,在她的职业状态中,她填的是疲倦。

    这种状态,基本上可以说明,她对她目前的职业,到了忍无可忍,自我放逐的地步了。

    我问她,你喜欢你的工作吗?

    她说,小语老师,我给你说实话吧,我之前觉得这份工作还可以忍受,现在已经到了崩溃的边缘了,每天晚上睡觉我一想到第二天又要面对那些枯燥的数字和僵化的制度,我就抓狂到失眠。

    我问她,那你为什么当初选择做这个呢?

    她说,我父母从小对我特别严格,其实我小时候很喜欢画画,但是父母都是国企单位的人,觉得画画没前途,所以大学填志愿的时候,他们让我填了会记专业。后来,毕业了,也没有去市场上找工作,爸妈安排进了现在这个单位,他们说女孩子,不用去做其他乱七八糟的工作,做会计好,稳定,好嫁人,我就一直做了这么多年。

    如意的霍兰德职业测评显示最终的测试结果是ASR,喜欢创新,能提升艺术审美的工作,而注重社交关系,在与人交流的过程中能够得到极大的满足,她也特别喜欢动手操作的工作,体验实际操作带给她的满足感,然而,这些职业性格,在会计这份工作中并没有得到契合。

    因此,随着年龄的成熟,她寻找实现自我价值的欲望也就越来越强烈,自然的,现在这份工作早已无法满足她真实的需求了。

    很多人的人生系统漏洞,都是在人云亦云中出现的。

    别人眼中的好工作,好生活,并不一定是适合自己的。就像如意的会计工作一样,在别人眼里,那是金饭碗,是光鲜亮丽的职业,对她而言,则是人生系统的BUG,无形中消耗了她大量的生命能量,让她日渐消沉,还好她敢于做出自我探寻的第一步,为时不晚。

    逃避式回应方式——打不赢,那我就逃啊     

    来找我咨询的时候,王红已经1年多没有上过班了。

    她是一位3岁多宝宝的妈妈,平时喜欢看书,做美食,特别喜欢给自己和宝宝做创意早餐,很享受和孩子在一起的过程。

    我问她,这次咨询想解决什么问题呢?

    她这么说的,我做全职妈妈之前,做了很多份工作,每一份工作的时间都不长,现在,因为家里经济条件的问题,还是决定等宝宝读幼儿园之后,找一份工作上班,一来贴补家用,二来,不让自己那么闲。今天我主要是想咨询下你,我到底适合做什么工作呢?我年龄也不小, 还是希望找一份好点的工作,一直做下去,不要换得那么快。

    我问她,你能说一下之前每一次换工作的原因吗?

    她说:我的专业是会计,但是找的第一份工作是做销售,在柜台卖首饰,离职的原因是那份工作的业绩压力挺大的,连续三个月都排在最后一名,受不了就走了。

    第二份工作是前台,接听电话,做做行政工作,打印资料什么的,因为一次表格数据错误,被领导骂了,扣了一天的工资,觉得特别委屈,第二天就没有去了。

    第三份是爸妈给找的工作,本专业对口的工作,在一个亲戚的公司做会计,做了一年多,后来,来了一个关系户上司,处处针对我,我就离开了。

    ……

    后来我就怀了宝宝,干脆就没有找工作了,在家全职带孩子,现在孩子长大了,不想让老公太有压力,还是决定出来试试。

    我说,你有没有思考过你为什么每一份工作都做得不长久呢?

    她说,其实,每一次新工作我都很想好好做,但是每次遇到困难我就想逃避,不免面对。

    我说,除了工作,你在处理其他事情上也会这样吗?

    她说,我觉得是的,比如说,我的专业是会记 ,但是如果想做好会计,必须要考中级会计证,但是太难了,所以当时就随便应聘了一家销售公司;后来销售公司的业绩压力大,我就逃了,做没有业绩考核的前台;后来,被老板批评,我害怕面对他嫌弃我的眼神,第二天连班都不敢去上……后来结婚了,想着怀了宝宝,就暂时不用上班了,但是带孩子比上班累多了……

    她一直絮絮叨叨的说了十多分钟,我在一旁认真的记录着。

    当她终于停止诉说了,我问道,你有没有发现,在你身上,有一种应对困难的行为模式?

    她说,恩恩,我最近也发现了,在困难和轻松之间,我总是选择了轻松。

    我说,我们可以一起来看看,你的这一个成型的行为模式。

    行动——遇到挑战——回避;

    重新行动——遇到挑战——再回避;

    再行动——遇到挑战——再回避……

    打不赢,那我就逃啊

    这一个行为模式就像你扛着斧头去挖宝藏,你挖了一个又一个的坑,虽然你在不断的挖坑,然而,挖坑一遇到难题,你就开始停止挖这个坑,重新选择另一个地基,接着再开始挖,工作这些年过去了,你发现没有,你光顾给自己挖坑了。

    说着她在电话那头也笑了起来,说,还真是这样。

    我在电话这头严肃的问道,这一次出来工作,你真的考虑好了吗?不再挖坑了?

    她郑重的说,恩,我想好了,不挖坑了,我想找一个工作好好干,做孩子的好榜样!

    有时候,面对工作和生活中的困难,我们不承认我们的软弱,我们不说我们应付不了,需要帮助,我们用其他借口来逃避眼前的困难,但是“风雨过后是彩虹”,不经历风雨,如何见彩虹呢?

    负面思维方式——都是别人的错,我全对

    稻盛和夫的《干法》里面,我最喜欢他的人生/工作方程式。

    人生/工作方程式=热情*能力*思维方式

    职业的点心

    什么意思呢?想要工作的方程式得分高,有一个诀窍,那就是这个人要有对待工作的能力,对待工作的热情,以及拥有积极正面的思维方式。当然,这个方程式还有一个特别的地方是什么呢,思维方式可以是正数,也可以是负数。

    正数的思维方式有哪些呢:积极乐观,慷慨贡献,利他利己,诚实可靠等等积极正向的品格特征。

    负数的思维方式有哪些呢:消极悲观、懒惰自私、撒谎无赖等消极负面的品格特征。

    一旦思维方式出现了以上负面的词语,那人生/工作方程式的最终得分是负数。

    正负思维方式对比

    负面的思维方式,无疑就是人生系统中的一个大BUG了,大到什么程度呢?就如稻盛和夫比喻的,大到可以让人生成为负数,大到让人开始怀疑人生。

    而,一般的BUG被察验到了之后,可以被修复,最难的BUG就是它没有自检自查的能力,即使被查出了有BUG,也会拒不承认,拒绝修复。

    遇到这种BUG,我们一般都会善意的提醒,告知来访者去思考自己有没有哪些负面的思维闭环,导致于你对自己的工作状态和生活状态一直不满意,并且处于一种不断重复轮回的过程中。

    比如说:你交新朋友——你向新朋友抱怨——新朋友远离你;再交新朋友——你向新朋友抱怨——新朋友远离你;又比如说:你立志要学英语——学了几天觉得英语好像没用上——你放弃学英语——你一直没有学会英语;你立志跑马拉松——跑了几公里觉得好累——你放弃跑马拉松——你一直没有学会马拉松;再比如说:你工作不开心,想换工作——找工作好麻烦,好像现在的工作也能够忍受——放弃找工作,继续不开心中……

    思维中的负循环

    不是每一个咨询者了解到自己的问题之后,就开始积极的转变思路,开始走上人生巅峰的。因为,生活中,最难的不是你没有发现人生系统的BUG,而是你发现了之后,依然选择继续沉沦,直到BUG耗尽你最后一滴生命能量,你已无法改变。

    期待每一个朋友,你们知道,你们追求的是爱丽丝的兔子洞,是一个充满着魔力、快乐和幸福的天地,而不是让生命一再沉沦的漏洞。

    《爱丽丝梦游仙境》剧照

    所有咨询案例全部保密,所以,以上案例均为虚构,如有雷同,实属缘分呐~

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