没有反思的人生不值得过。—— 苏格拉底

👪家庭与广阔

广阔把我的手机铃声设成“皮卡丘"

广阔家庭作业加多，三张大卷，意味着进入了总复习阶段

老公生日

给广阔写了一封信，见1229日记

🌲健康与休闲

跑步：上周日跑步5,18公里，今明两天再跑一次，累计完成100次。

健康：瑜伽+哑铃 每天轮着做，保持全勤。

周六开始明显降温

早睡早起全勤

右腋窝处按痛了两天，自愈。

看韩影《新世界》

📙学习与成长

英语：TeacherGwen和录音完成，学唱《Dream it possible》

樊登：

1、如何説孩子才会听，怎么听孩子才会説：⭐⭐

2、认知盈余：⭐

3、活出生命的意义：

4、和繁重的工作一起修行：

5、关键期关键帮助：⭐⭐⭐

6、魏晋风华：

7、极致：

8、你要如何衡量你的一生：

9、王阳明大传：

10、感官品牌：⭐⭐

阅读：纸质《养育的选择》《给孩子的未来脑计划》

其它：

1、制作第三版梦想板，设成屏保后完美。

2、彩铅完成。

3、SU建模

4、PPT：好习惯五张，亲子班班会海报一张，3.0毕业大典四张。

👼亲子天使班

周一在大群替同学们解决具体问题。

周五亲子公开课

周六调班，分别给每一位同学发了文字信息，肯定了20天的学习，附上当初各自的自我介绍图片，望能激励他们继续学习~

💓感恩

感恩能看到的，能听到的，能闻到的，能品尝到的，能触摸到的一切与一切。我很健康，我很快乐，我很元幸福。

感恩琴行的圣诞活动，广阔是当晚个头最高的孩子，一家人分享一小袋字母饼干。

感恩老公的热心和支持，帮忙找录屏的软件，找剪音频的软件，下载ZOOM，我向他表达了感谢。

感恩分享平台，因为分享，看一遍，提炼一遍，练习一笔，分享一遍，知识点差不多熟悉了。

☀️人际与分享

12/23 周日分享《预防孩子近视的最好方法》

12/24 周一分享《要不要鼓励孩子争第一》

12/25 周二分享《延迟满足就是自控力吗？》

12/26 周三分享《如何培养自控力》

12/27 周四分享《为什么我的孩子脾气那么大》

12/28 周五 听艳波老师的亲子时间管理公开课，分享暂停

12/29 周六 第三次班会分享《如何培养好习惯》

💡 反省与思考

承认感受，避免【忽略】【建议】，大人小孩同是。

我的学习能力挺强的，要如何运用到极致呢？

🏆下周小目标

开始用APP记录番茄钟，新的一年，利用好工具，统计好数据。