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先处理好情绪,再去解决问题

先处理好情绪,再去解决问题

作者: 凌朵 | 来源:发表于2022-05-25 22:54 被阅读0次

最近这一段时间上网课,一天六节,真的觉得疲惫至极。

没有办法监控学生的学习效果,让我莫名的恐慌。一方面是我费尽全力的在备课,准备上课的资料;另一方面是我不知道钉钉那一端在听课的他们是一个什么样的状态。领导几次三番的催促,让考试要真实的成绩,我就很想笑,怎么样才能证实?这种没有办法亲眼看见教学效果的教学,真的让人很抓狂。

以往,每年这个时候带毕业班就已经开始分配,学生开始陆陆续续就业。可是,到如今,初三的孩子们还没有返校,中考也剩下只不到一个月的时间。更不要说我们这些面临分配的孩子,那些用人单位自己能不能活下去,还是个大大的问号。所以,谁也不知道,课要上到什么时候才能结束。

这一学期真的是我二十多年教学生涯中最长最长的一个第四学期了。本来要教学的内容是两个月的,还是上一天课实习两天的那种。结果从四月份开始到现在一直在无休无止的,每天上六节网课讲授,实习那是不存在的。即使我想方设法的再讲在让他们多掌握一些知识,可是,有用吗?

真的,有些事情每天都在带着情绪去做,积累到一定程度,就会让你觉得真的挺烦的。

我花了两天的时间处理自己的情绪,告诉自己现在所做的一切都是有意义的,虽然不可能每个人都在好好的听,但是至少有一半以上的孩子真的会因为我讲的课程受益。这就是意义所在吧,这也就是坚持的动力所在吧!

然后还能怎么样呢?坚持让自己快乐起来吧,改变不了,只能接受;接受了,就要做好一点,问心无愧就好。所以,加油吧!摆烂,真不是我的作风。

我情绪比较低的时候,会找个角落舒缓一下,今天就在看《抱住棒棒的自己》,很暖心。所以,几天的压抑已经调节过来了。

很多时候,情绪就像一座大山,或者像洪水猛兽,不可控制。这几天早起,一想到要上六节课,我就很焦虑。但是把情绪舒缓释放掉以后,想想,就当自己好好学习了,顺便讲给学生听,这是自己学习提高的好机会,以后遇到这些专业问题,就so easy了!

看,是不是,把情绪处理好,问题就可以比较客观理性的面对了?这也是读书这种舒缓方式最好的一面,可以一举二得:释放情绪,学有所得。

明天,又是一个激情洋溢热情爆满的上网课的斗士了!

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