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57/100 由一张图引发的讨论和思考

57/100 由一张图引发的讨论和思考

作者: 韦陀 | 来源:发表于2017-01-02 14:38 被阅读0次
57/100 由一张图引发的讨论和思考

就是这张图,早晨顺手分享到了一个不怎么活跃的瑜伽群里。没有想到,引来了不少人对这个动作的质疑:这个动作你是这样做的吗?塌腰怎么可以?颈椎和腰椎不好的话怎么办?....质疑与争论的气氛甚浓。按照自己的以前的性格,一定要不争个是非高下绝不罢休。然而,那是以前的自己,现在不会把时间浪费在这种事情上。尽管被一群人质问会有些许不舒服,但是自己可以瞬间就做好调整,透过口水和情绪,去剖析背后有用的东西。

于我而言,只愿做有意义的探讨,无意做任何口水式的争论,尤其瑜伽这种东西,每个人的身体状况不同,每个人接受的信息渠道不同(老师不同,看的资料不同),每个人的认知不同,每个人的练习经验不同,即使对于同一个动作,也会有全然不同的理解。比如我在瑜伽馆里练习,同样一个树式动作,只能做树式的人,和可以做树式变式下蹲并单脚尖点地支撑全身的人,柔韧度和平衡力不同,经验不同,对都会做的树式基础动作的认知也会截然不同。

我的分享,没有要把自己的意识强加于别人的兴趣,“姜太公钓鱼,愿者上钩”,只是自己把认同的东西,抽取精髓内容加以分享,寻求有共同认知的伙伴,多一些正向的讨论,足矣。

所以,我乐于听到讨论的声音,对于不友好口水式的讨论则会自动过滤,我依然会继续我的分享,因为一定会对一部分伙伴有帮助。That's it!

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