上班路上,听着冯老师的能量导读课,感触颇多。
老师提到艾克哈特.托尔的《新世界》自己很久以前就看过,当时觉得特别晦涩难懂,大脑层面有很多理解不了的地方,“临在”“本体”“如是”…似乎明白又似乎完全不明白。渐渐地这本书就被放置一旁,想来是重新翻开书中内容的时间了。
老师在导读课最后讲到一个案例,一位女士内化了来自父母、老公等亲人们的评判和期待,内心中充满懦弱、焦虑、紧张、自我否定,却又渴望成功和成长。当我听到这个案例时,我坐在车上开始默默流泪,忽然间看到了4岁的自己那次人生经验。
母亲说,我小的时候特别喜欢琴,于是父母攒了一个月的工资,为我买了一架电子琴,开始了每周末带我去音乐学院学琴的历程。记得那个学期末,老师要求班里的同学们准备汇报表演。父亲为我指定演奏一首欢快的《土耳其进行曲》,当时我是班里最小的一名学生,我很害怕自己会弹错,也很紧张焦虑,在上台的时候,就自己做主换了一首缓慢抒情的《华尔兹圆舞曲》。演奏完毕,老师奖励了我一套彩色水笔,当自己即紧张忐忑又很开心地拿着奖品回到座位,那时就看到父亲失望而又愤怒的眼光。回家路上,我坐在父亲的自行车后座,耳朵里听到的一路的责备:“在家里练了那么久,为什么上台自己给换了曲子?从小就是处窝子,你看看人家谁谁谁…”当时弱小的自己在深深地自我评判,为什么我什么都做不好,为什么我这么差劲,为什么我总是不如别人家的孩子。我再也不想学琴了,我讨厌电子琴。
我看到了那个受伤的小P孩,她委屈,难过,受伤且无助,我拥抱了她,并且告诉她,父母是爱你的。是的,他们是用自己的方式在爱着我,这些我都知道的,我现在可以拿回自己的力量了,我长大了。
我知道我是本自具足的,我是无限的存有,我接纳那个胆小懦弱的自己,我爱她给我带来的礼物和成长的机会,那是恩典与勇气。
这些年来,似乎宇宙一直再推着我往前走,用尽各种方法帮我看到那个真相,让我开始了解我是谁,我此生的目的和意义。
春节后,迎来的这个课程对我的人生有非常重大的意义。在读书营中,有认真负责的老师带领大家每日打卡,督促我要坚持,要做日课,要分享,要敢于交流,在生活中练习保持觉察。我发现,光看一遍书真的很难理解和体会,只有每日例行,亲身经验,才能有更大的提升,这提升可能不是飞跃式的,但它一定是潜移默化的、润物细无声式的改变着自己和外在的一切。
每当我认出那小小的进步,内心充满了喜悦。感恩宇宙的关爱,感恩父母家人的给我的爱,感恩灵魂、大我送出的礼物,感恩身边的人事物,感恩自己的成长。
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