很久之前的某天，不记得目的地是哪里了，我骑车经过往常上班的路，眼前是湛蓝空旷的天，视角宽阔到让我突然感到惶恐：这个光秃秃的世界上，有什么是只属于我的东西吗？
思考过后，我的答案是知识。
有段时间卧病在床，就更坚信了这一点，人其实连自己的身体都无法掌控，唯一微小的能抓在手心里的东西，只有存储在大脑里的知识，并且前提是，你得有一颗健康的头脑。
于是我决定，不管目的地最终通向哪里，我得要学习、不断地学习，以证存在。
后来看到甘地的一句话，总结了我这洋洋洒洒的百来个字：
“活着，就好像明天你将死亡；
学习，就好像你能够永生。”
一旦决定终生学习，你就是自己最好的老师。如此一来，掌握行之有效的学习方法，当然是非常必要的。
现在的人，都有一种对于知识的焦虑感。于是贩卖知识成了新兴行业，前段时间得到app上线了许岑的精品课《如何成为有效学习的高手》，因为他PPT玩的好，英语说得溜，还能弹吉他出专辑，所以我欣然购买了他的课程。不过，在看到格雷厄姆（点）奥尔科特的《如何成为一个学习忍者》后，顿时觉得许岑的专栏标题弱了。
学习忍者，多么形象的比喻。
既体现了其技能的多样性，又满足了学习者复杂难叙的闷骚心理。
不过标题可能已经透露了我的意图，这是一本标题很吸引人、插图很美、有拼凑嫌疑但还算得体的、较有诚意的指导性书籍（毕竟作者真的讲究科学方法，并且还附上了一些参考文献）。
我选取了其中一些比较有新意的点来分享：
第一，关于注意力。
今早看到一篇推送，标题同样诱人，是说，如果被问到成功的秘诀，比尔（点）盖茨和巴菲特写下了同一个词语，请问这个词语是什么？
答案是专注（有兴趣的话，可以关注一下改变自己这个公众号，查看推送）。
格雷厄姆（本书作者）提到了一个事情 ，说为什么每到截止日期，大家的工作效率就特别高，注意力特别集中？因为外界压力迫使你不再刷微博看微信，全神贯注的专注于一件事，他称之为——禅宗式的专注力。
这种专注无关于数量只关乎质量。
有质量的专注力，能确保你事半功倍。比如说，不想上网，就干脆的断网，不想玩手机，就固定一个时段不带手机出门，适应没有手机的生活，把注意力找回来。
同时，也可以深入研究一下正念。（推荐书目：一行禅师《正念的奇迹》）
格雷厄姆建议可以使用app每天练习10分钟的冥想，帮助我们自己找回注意力——headspace和buddhify。
第二．关于清单。
格雷厄姆提出，清单是人的“第二大脑”。不得不说，在感到焦虑的时候，把事物列在清单上，能大幅提升轻松感。在列清单的时候，使用“接下来去做xxx”去替代僵硬的“完成xxx”，详细的描述任务动作，能够有效的帮助清单的实现。
清单不仅仅适用于规划任务，同样也适用于总结自己的所得。在学习的过程中，三天、一周、一月的对自己进行自省和总结，也是一项有益的提议。
第三，其他。
一个非常好用的闹铃app：sleep cycle，睡觉的时候打开它，它会通过分析声音动静，判断你的睡眠程度。在你定下的时间段中，最浅眠的时刻播放音乐叫醒你，并且是渐强的音乐。（这点比吓人的苹果自带铃声好，我是这段软件的忠实用户）。
非常有效的笔记记录法——康奈尔笔记法。在《聪明人用方格笔记本》时分享过，可以在从前的记录中找到。
思维导图。这也是一个非常好用的工具，目前在用的版本是xmind，因为可以实现手机和电脑的互通。
Scvivener，据说是一款天生为了论文、剧本写作而设计的软件，可以大幅节省时间。（在国内有一款软件名为小黑屋，顾名思义，就是在完成你自己设定的字数之前，电脑是黑屏的，好像被关了小黑屋一样。）
电子笔记——Evernote。
记忆练习——这部分推荐看专门训练记忆力的书籍（推荐最强大脑王峰的书），必须注意的是，傲人的记忆力绝对是日常训练出来的，不是看书看会的。
网友评论