精神常整理，行为不混乱

今天的时间有点小紧张，早上本来八点就可以下班。因为要等着录指纹，所以等到九点多才回家。

吃早点的地方，剩下最后两碗大米粥，我吃了一碗，又吃了两块馅饼，走时还带了两块馅饼。

回到家，躺上床，已经十点多。要比平时晚了1个小时间。睡到1点多，起床、刷牙、洗脸。

发现热水器有热水，而且水很热，连忙洗澡、洗衣服。好多天没洗澡了，今天洗的很舒服。

冼完澡，喝口冰红茶，心里和身体都感到很爽。

今天的气温高，太阳也好，热水器也给力。洗澡、洗衣服很适合。

从头到脚，洗过之后，浑身都很有精神。最近几天，每天都忙的灰头土脸，事情不多、也不累，就是时间长。

再加上前几天热水器没热水，所以有好多天就没有洗澡了。身体上没有及时清洗，还能忍受。

思想上不及时清理，人就会犯迷糊。每天都要静思一下，思考一下当天的得失。

清理一下精神垃圾，按排好明天的工作和生活，第二天会非常轻松，而且很有条理。

精神常整理，行为不混乱，生活很轻松。这是我个人的一点心得。