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精神常整理,行为不混乱

精神常整理,行为不混乱

作者: 神物道 | 来源:发表于2021-01-18 16:05 被阅读0次

今天的时间有点小紧张,早上本来八点就可以下班。因为要等着录指纹,所以等到九点多才回家。

吃早点的地方,剩下最后两碗大米粥,我吃了一碗,又吃了两块馅饼,走时还带了两块馅饼。

回到家,躺上床,已经十点多。要比平时晚了1个小时间。睡到1点多,起床、刷牙、洗脸。

发现热水器有热水,而且水很热,连忙洗澡、洗衣服。好多天没洗澡了,今天洗的很舒服。

冼完澡,喝口冰红茶,心里和身体都感到很爽。

今天的气温高,太阳也好,热水器也给力。洗澡、洗衣服很适合。

从头到脚,洗过之后,浑身都很有精神。最近几天,每天都忙的灰头土脸,事情不多、也不累,就是时间长。

再加上前几天热水器没热水,所以有好多天就没有洗澡了。身体上没有及时清洗,还能忍受。

思想上不及时清理,人就会犯迷糊。每天都要静思一下,思考一下当天的得失。

清理一下精神垃圾,按排好明天的工作和生活,第二天会非常轻松,而且很有条理。

精神常整理,行为不混乱,生活很轻松。这是我个人的一点心得。

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