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自律即自由 第53天

自律即自由 第53天

作者: Ye_小锐 | 来源:发表于2019-04-16 20:30 被阅读0次

2019.4.16 第53天

1.自律计划  A1

①6.30起床。✔

②公考书籍6小时。✔

③健身或跑步30分钟。✘

2.读书计划  A2

①读书半小时。✘

②读诗一首。✔

3.微习惯  B1

①起床后喝水两杯。✔

②9.30以后每隔90分钟喝水一杯。✔

③APP记录收支。✔

④APP记录时间。✔

4.留白时间

①开会,消耗了2个小时左右。

阅读感悟

要想不抱怨,很艰难,要多重读,来回忆初心。

今日反馈

收获

继续读《不抱怨的世界》,去回忆当初读书的初衷,拾起记忆,重新再来。

收拾东西,确保没有遗漏,明日回老家。

反省

做题很少,投入度不高,注意力不集中。

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