心理学家说过:
“积极情绪对身心健康的作用,是任何药物和补品都无法替代的,消极情绪对健康的危害,则不亚于细菌和病毒。”
过度压抑内心的真实感受,会使我们逐渐变得麻木,失去了对生活的感知。
若总是抑制本能反应,那些未被释放的情绪会转而伤害你自己。
当断不断,反受其乱,不要被坏情绪所牵绊,给“心”放个假、才能过上宁静的生活。
心理学家说过:
“积极情绪对身心健康的作用,是任何药物和补品都无法替代的,消极情绪对健康的危害,则不亚于细菌和病毒。”
过度压抑内心的真实感受,会使我们逐渐变得麻木,失去了对生活的感知。
若总是抑制本能反应,那些未被释放的情绪会转而伤害你自己。
当断不断,反受其乱,不要被坏情绪所牵绊,给“心”放个假、才能过上宁静的生活。
本文标题:不要被坏情绪所牵绊
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