控制脸色，不伤害最爱的人

我想，“学会控制自己的情绪”，是我们耳熟能详的一句话。但是，今天我想说的却是，我们应该学会控制自己的脸色。何谓脸色，一说脸的颜色，一说脸上表现出来的健康状况，还有一说是脸上的表情。学会控制自己的脸色，其实就是学会控制自己脸上的表情。因为，你的脸色会出卖你的内心，当你脸色被别人尽收眼底时，别人对你的内心已经一览无遗。

如果我们的脸色是好看的，轻松的，愉悦的，则罢，对人没有伤害。如果我们的脸色是难看的，紧张的，生气的，已经在露出脸色时伤害了爱我们的人。

《三国志.蜀志.先主传》有言“喜怒不形于色，好恶不言于表，悲欢不溢于面，生死不从于天”，其实，就是给我们最好的提醒。我们许多时候甚至是所有时候脸色只是摆给了爱我们的人，因为爱我们的人无条件地包容我们的一切。我们轻易是不敢、不会给领导、同事摆脸色的，因为我们知道那样做不行，会得罪人。

可是，我们却可以毫不顾忌的对爱我们的人摆脸色，因为她们会包容我们，她们会原谅我们。既然脸色很多时候都是摆给了爱我们的人，那就更得学会控制自己的脸色。凭什么，我们就可以对爱我们的人肆无忌惮？仅仅因为爱。爱不是借口，不好看的脸色会伤害了爱我们的人的心。

那天女儿帮我做一件挺繁琐的事，从她做起来，我就持怀疑态度，不认为她能帮我做好，结果到事情最后，出了点小状况，我的嘴上说着没事没事，脸上却写着“有事有事”，不好看的脸色已经尽收孩子眼底，孩子委屈地哭了。那一刻，我才意识到自己伤害了女儿。而脸色是什么时候爬上我的脸的，竟没有觉察，只是因为习惯了对爱我们的人不保留情绪，所以没有意识到自己不悦时，脸色已经暴露了内心。

那天，我无比自责。我问自己为什么可以对爱我的人这样做？深陷内疚的情绪后，我懂了，因为能让我们摆出脸色的都是爱我们的人，对她们摆脸色不会带给我们损失，不会担心得罪人，所以我们就理所当然地这样做了。可是，那天内心有个声音告诉我以后再也不可以对爱我的人摆脸色了。爱，不是有恃无恐的理由。学会控制自己的脸色，不要伤害了爱我们的人，是对爱我们的人回馈爱的表现。