世界最年长的瑜伽老师是美国老奶奶Tao Porchon-Lynch，她已经98岁高龄了。虽然两鬓斑白，却依然笑容宛如少女。做瑜伽动作时，摆体式时隔着屏幕就能感到身体的柔韧，即使已经老去，气场也丝毫不输年轻人，反而多出了几分岁月穿透的美。
Tao Porchon-Lynch常说，年龄只是一个数字：“我不相信年龄。当人们问我我的年龄，我告诉他们看看周围的树。树的年龄是几百岁。”
要不是银色的头发暴露了年龄，你大概不会相信这是一个已经90岁的老人：拉风的机车外套，帅气的紧身牛仔裤，完全是青年人打扮。美国老太太Gloria，在耄耋之年没有在轮椅上度过晚年，反而把油门踩得更猛，一次又一次刷新人生的极限：
74岁时，她穿越欧洲，挑战世界上最危险的公路；88岁，开始每年骑行5600公里参加国际摩托车集会；90岁，已丈量过地球百万公里的土地。
哈雷奶奶的故事激励越来越多人勇于突破年龄的限制，做自己想做的事。但她拒绝了出版社的邀约——“出书？我可没那闲功夫，我还有那么多路没走，等100岁再说吧。”
他们告诉我们这样的道理：如果你觉得你老了，那么你就真的老了。保持一颗对世界的好奇心，想做什么像个孩子一样去无所畏惧，那么，时光最多带走的是你的容颜，只要你的灵魂是有趣的，那么你便拥有着少年的模样。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。只要开始，永远不晚。人生最关键的不是你目前所处的位置，而是迈出下一步的方向。
青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。
如今的你也已经长大，你有没有把青春随身携带？
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