九月不健身，十月徒伤悲（等等？...貌似这是个万能句型每月都能套）。但是，这并不是重点，重点是你承认自己又胖了一圈了吗，不承认也没关系，体重秤是不会骗人的哦。
所以，我还是直白点吧。你该减肥了！我可不是有意要伤害你的，如果你有一颗减肥的心，那么我这里确实有你想要的福利。身边很多健身小白都不知道初入健身房需要什么样的装备，时常拿“没有健身装备还是不去了吧”当借口，这就样，一星期前办的健身卡就莫名其妙被冷落至有效截止日。那么，看好了下面就是你们想要的装备附带网购链接。
1、运动内衣
很多还没接触过健身运动的小白们往往会这么觉得“平时买衣服都会选择纯棉的面料，那么运动内衣一定也要纯棉的吧”。其实，这个想法是非常错误的，为什么呢？因为纯棉的衣服不但会严重吸收汗水，还不易挥发。如果剧烈运动后出一身汗，尤其是在这样的季节极易着凉生病。所以在运动内衣的选择上，一定要聚丙烯、聚酰胺等面料。
类似于这些
2、运动鞋
在运动鞋这块的选择上，我还是义无反顾想往Adidas和Nike这两个品牌站队。我们去健身房一般都是要在跑步机上跑步，鞋子的减震和舒适性应该放在首位，其他鞋可能自己不太了解，但是这两个品牌确实在自己跑鞋的设计上考虑了这些元素，将它们先进的技术 融入到鞋子中，让你能够轻盈、自然的奔跑。
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3、紧身裤
挑选健身时候的紧身裤一定要注意选择弹性比较强的，在运动的时候拉伸等都需要四肢充分的舒展，有时候幅度会比较大，如果紧身裤不具备弹性，那么可能就尴尬了（结果会怎样你应该懂的），提醒女生最好选择黑色的贴身紧身裤，黑色相对显瘦，让你显得更加美丽，这样才有好心情健身，对吧?
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4、水杯
水杯我觉得不用多说了吧，大家健身的时候肯定会出非常多的汗，与此同时，补充人体所需的水份也是很有必要的。水杯没什么特别强调的，无非就是购买一款外型简单大方，有一定设计感的。
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5、运动包
去健身房除了身上穿的，应该还需要拿一些随声物品吧，比如钱、手机，还要很多洗澡要用的东西，普通的背包不好放下，而且背起来也不那么方便。所以，你需要在网上找一个大包，然后把其他乱七八糟的东西统统塞到里面。
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