晚上跟杨交流过程中还是没控制住情绪，一遍遍的质疑，威逼试探到最后关掉手机时感觉肚子疼，胸疼。已经忘了是第几次这样交流，第几次有这种糟糕感觉。
两个人能不能在一起取决于双方是否相爱，能不能长久在一起取决于双方是否有爱的能力，既包括爱对方也包括爱自己的能力。没有爱的能力，一遍遍的说爱显得苍白无力，所以他说得对，爱是做出来的不是说出来的，但是我觉得说出来的爱也是爱，他连爱你都不想说了，是他真的不爱了。
也许是你太贪了，你想要的一切他有，但是他不会给你了，再要，显得你无理取闹。再要，也许你会连命都搭上，现在身体已经在不停报警，如果再这样下去，不知道后果会怎样？所以亲爱的亚宁，停止这种毁灭性的举措好吗？不忍心看你这样沉沦。过好每一个当下可以吗？把那些事翻篇好吗？去认真的对待身边的每一个人，去认真的过每一天，没有那么多人等着看你笑话，也没有那么多人等着可怜你，有时候真的只是你的一个想法，为什么就不能有一个好的想法呢？让自己快乐不好吗？为什么非要扮演这个受害者角色？谁给了你出场费？谁给你写的剧本？换个角色不好吗？
只是婚姻不顺而已，而已亚宁！放下那些受害者思维，放下那些我不够好的想法，放下那些我很失败的执念。去发展自己，去发现自己，去和快乐的人交往，去和有趣的灵魂共鸣，去欣赏每一个美好的瞬间。
亲爱的亚宁小姐 您三十一了
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