从病理看，痛风是由于体内尿酸含量过多，长期存留在体内使周围的组织发炎，从而引起痛风。在日常生活中，喝啤酒、吃海鲜容易极易导致痛风。
但很多人发现，痛风极易复发，即便是在严格控制饮食的前提下，痛风还是会频繁发作，有的病友痛得实在受不了，只能大量服用止痛片。这种方法当然不可取，但我们得从源头知道，痛风为什么会多次复发，你或许从来没注意这个！
为什么饮食控制已经很严格了，还会频繁急性发作呢？
这里大家都忽略了一个重要的因素——长期把饮料、果汁当水喝带来的“果糖摄入过多”。
果汁中富含果糖，一个是因为新鲜水果本身含糖量就高，一旦榨成果汁，大量纤维素都被当成渣滓丢弃，而其中的糖却充分被释放。
另外果汁类饮品，在加工的时候，往往还会添加糖分和其它添加剂。
果糖代谢第一步，就会涉及到嘌呤的生成，因此果糖摄入越多，体内嘌呤含量也就越高，嘌呤会最终代谢为尿酸。
如果果糖摄入持续过高，则肾脏对尿酸的分泌过程也会被抑制，从而导致血液尿酸增高，诱发痛风。
国内曾有报道，16岁男孩子患痛风的原因就是长期以饮料、果汁代替饮用水，也就不足为奇了。
而在日常生活中，很多人都习惯了用饮料代替水，因此看似饮食规划已经很严格了，但是却没注意到饮料的问题，百密一疏带来的后果就是痛风多次发作了，希望各位引以为戒！
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