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心理学的研究表明,人有很多防御系统。大多数的防御来源于一种合理化的要求,通过改变感觉、行为、内在解释和联想把自己感觉不适应的东西屏蔽掉。很多防御看起来仿佛是装聋作哑,其实自己并不觉得,只是无意识地这样做了。看到害怕的东西,闭上眼,遇到危险就逃跑,遭受伤害时失去知觉等等是躯体防御,这样的防御是人的本能。还有心理防御,如压抑、否定、投射、转移、认同、补偿、升华等,这是人的潜意识作用,协助人应付焦虑,避免自身遭受心理打击。
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