白天或是在家，或是出去办事情，忙活了一天。
夜幕降临，人定夜静，九十点钟，终于躺在床上歇息了。
电蚊香插上，电风扇悠悠地吹着——仲夏的夜有一丝躁热，总体还是清凉的。
总会想想白天做的几样事情，再想想近几个月来做的一些事情，再想想近几年来的大一些的事情，再想想接下来应该还要做的和想做的事情，都梳理梳理。
想着想着就睡着了。
半夜总要起来上一次厕所，再回到床上就要翻来覆去一阵才能睡着——因为总是控制不住大脑去想事情：如果不去想，一会儿就睡着了；如果任由思绪翻飞，大脑就会越来越活跃，必须用意志力控制自己不去漫无目的地东想西想。
凌晨四点半，天边出现鱼肚白，灰蒙蒙的天空霎时亮了，树上的鸟儿也同时叫起来了。
总感觉自己还差一觉，必须赶在七点钟以前再睡一觉。
后来不知怎么的就睡着了，最后在闹钟的急促的铃声中醒来。
天早已大亮，又是一个大晴天，明媚的阳光，鼎沸的外部世界。
从床上弹起来，又开始了一天的忙碌。
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本文标题：晨与昏
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