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015 被拖延症拖垮的我们

015 被拖延症拖垮的我们

作者: Maxine | 来源:发表于2021-05-24 22:54 被阅读0次

01 我们都是拖拉机

有个朋友,本身工作不是很好,他想通过考公找到好一点的工作。

想着他要复习,我很少找他。没想到反而是他经常找我出去吃饭或者看电影等等。

我问他:"你平时不需要复习吗?"

他用一大堆理由来搪塞我:工作太忙,没时间复习;有时候单位领导叫吃饭,也不好意思不去;家里事情太多......

当然最后的结果是,他并没有考上公务员。

后来听说他连续考了好几年,每年不管省考国考都报名。好像也没有听见他考上的消息...

明明知道事情是一定要去做的,明明知道拖着不好,但你就是迟迟不干,给自己找无数的借口。

理由五花八门,好像黄历上每天都写着四个大字:不宜行动。

02 拖拉机形成的原因

现代社会生活丰富多彩,我们每天都面临着很多选择。或许我们总在犹豫自己到底该怎么选,在做选择的过程中耗费太多时间和精力。

小张是一个公司的项目部人员,周一的时候,上司交给他一个任务:周六前做一份项目计划给到他。

这个项目比较复杂,小张接到任务就头大:这可怎么写呀?哎呀好烦!还是先刷刷网页刷刷手机吧。

于是这一整天就这样过去了。接下来的周二周三周四都是这么过去的。

直到周五,再不开始就要开天窗了。小张这才紧赶慢赶,在ddl之前东拼西凑了一份计划书出来。

结果自然是被上司一顿批。

他有点懊恼。可是这已经不是他第一次这样赶ddl了。

他原本可以做得很好。即使这个项目很复杂,即使一开始没有头绪。但是只要他先去做了,那么他就可以在初版的基础上不断地修改。至少,不会比头天晚上熬夜赶出来的那么糟糕。

很多时候,我们总是想要一个完美的结果。认为自己应该要做充足的准备,然而却不愿意去开始。

03 改造拖拉机

怎么让拖拉机变成跑车?

其实,有一个不那么好的开始,然后在过程中不断改进,才是我们应该去做的。这样才不会被拖延抓住机会,束缚住我们的手脚。

如果我们面对一个大而复杂的任务,我们首先要做的事就是将任务拆解。把它变成一个个小而准确的任务,往往这些小任务都不会那么难,我们不需要特别费力就能达成。

如果你做这个项目的计划书。或许你可以先从收集这个项目的一些信息开始。规定自己花费2小时来收集这些信息,然后再花1小时来对信息进行归类和整理。

战胜拖延的终极奥秘就是让自己行动起来。不要因为那些无意义的借口和犹豫去消耗你宝贵的时间。行动起来,一切都在变好!

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