学说话用一年，学会闭嘴要用一辈子。
参加了打造影响力的训练营，今天的练习就是学会倾听，学会闭嘴。
今天的打卡任务是用三分钟向朋友、同事、同学或者爱人倾诉，对方做倾听者，不加评论，最后用一分钟复述我表达的意思。同时把倾听作为最好的礼物送给对方。
在角色互换，听对方倾诉三分钟，不加评论，最后用一分钟复述对方表达的意思。
我主动找了先生作为倾听者。倾听真的是一个好的方式，我把我内心的想法，虽然他知道但是每次在谈论的时候，因为有对于对方的不满和指责，内心想表达的意愿并没有很好的达成。
作为倾听的条件，在我认认真真的，表达我的想法时，没有被他半截打断，也没有被他评论，感觉真的好舒服。
他也做了同样的倾诉，我也没有去挖苦他，然后用3点总结了。
虽然没有达成达到同理心的效果，但是这个方法真的很好，慢慢的训练，一直让自己有心流，能够真正的同理对方的想法。
与谁交流用这种倾听，感动对方的倾听。就是成为有影响力的人的条件之一。
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本文标题：打造影响力学会倾听
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