Vicky关于演讲的分享

我差点就错过，同桌Vicky关于演讲的分享。

整体听下来，感触收获还是很多的。在开始之前，我想先说一句话，来自《三体》“弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。”

同样在听这篇关于演讲的分享前，不要以为自己已经知道了如何演讲，说来说去就那么多，应该抱有空杯的心态去学习。

首页ppt，界面简洁，分享主题《演讲很简单》。看得出Vicky有非常用心的准备，题目也很考究，希望听众可以解开束缚，开始练习演讲。

演讲说白了，不就是一个人对一群人说话么，这有什么难的呢？但其实确实不容易，这是由人类基因决定的，因为演讲需要面对许多人，当我们被很多双眼睛盯着的时候，有一种不安全感，这种不安全感会让我们进入备战状态，全身肌肉紧绷，心跳加速，随时准备着应战或逃跑。

于是她第一点，就讲了紧张的话题。

这一张关于紧张源的图我觉得价值连城，总结的非常好，全面且到位。

心理学上有这么一种现象，当我有自我意识时，意识到自己处于什么状态？不好的状态就会减轻。

比如我因为，事情伤心，哭得泪流满面，当我看到镜子里的自己，看到自己在哭，意识到自己很伤心，就会控制自己，不再那么难过了。

讲完了紧张源，她又举例说明了一些现场氛围的场景，有不好的场景，也有好的场景。

不要总把问题归咎在自己身上，从台下听众的角度出发，可能他们并不是你想的那样。

尽人事，听天命。把自己能做的做好，其他的一切交给时间，自然会收到相应的回报。

这里想清楚，写清楚，讲清楚，觉得特别好。有逻辑，有层次，有递进。关于讲清楚，我想到一点，黄执忠曾经说过，要让对方听得懂，记得住，能转述。

开场其实是通过各种方式，与听众拉近距离，让他们进到你预设的场里面。

把这些方式总结出来，刻意练习，才能在每次演讲中有的放矢。

关于速度王雨豪曾经说过 演讲一定不要太快，要像对远处的人喊话一样的方式进行演讲。

整个分享干货满满，所有的重点要点，基本上都在ppt上，但演讲是一项技能，技能的掌握不像知识，需要不断的练习。

如果条件具备，给自己的每次演讲进行录视频是非常好的一种刻意练习方式。

动起来，最重要！