荔枝 | 图卡02 如何成为一个更在状态的狠人

猫叔在状态篇中，从一个人的内驱力、外驱力和人际力方面来对“如何成为一个更在状态的狠人”进行阐述。

内驱力上，首先是自我暗示，时刻提醒自己“你是干大事的人”，以此来强化自己的信念。其次是经常独处，让自己想得更清楚，以更好的状态去迎接挑战。再次是至少培养一项自己的爱好，做自己真正热爱的事情。

外驱力上，根据自己不同的状态在墙上挂字，来帮助自己调整心态和行为；偶尔也可以去医院走走，相信你会变得更加珍惜现在的生活。状态不佳时，别忘了常备的三大法宝：读能带来力量的书籍；看能带来力量的电影；听能带来力量的音乐。

人际力上，靠近该靠近的人，特别是强者和积极乐观的人，远离该远离的人，尤其是那些总是打击你、见不得你好、不思进取、过度消耗你的人。心情难受时，与其自己一个人煎熬，不如找个靠得住的朋友聊几句。平时还可以多帮助别人，一些内心能量不足的人，往往可以通过给别人提供帮助，让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。

相信有这三力的加持，你将成为一个更在状态的狠人！