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罗志祥通宵玩乐,凌晨五点道歉。他真的是时间管理大师?

罗志祥通宵玩乐,凌晨五点道歉。他真的是时间管理大师?

作者: Windy_努力中的宝妈 | 来源:发表于2020-04-24 23:09 被阅读0次

这两天周清扬的爆料让罗志祥稳占头条,作为一个吃瓜群众,对整个事件纯属好奇的心态。

本来没有任何石锤的情况下,大家也就看看热闹,结果罗志祥凌晨五点的道歉微博让大家炸了锅,这么看来罗志祥应该是渣男无疑了,案情分析网上已是铺天盖地,各种角度各种方面分析的透透彻彻,而罗志祥还因此获得了一个时间管理大师的称号。

据周清扬爆料,跟罗志祥凌晨三四点钟说晚安之后,他还瞎混。而且凌晨五点还能发道歉微博。

真真正正比别人多活出了至少三分之一的时间啊~真的是让人佩服!

不过看小猪这么明显的黑眼圈,这种方式也是不值得提倡的,身体健康才是最重要的。

时间管理可以让单位时间的效能达到最高,但是一个时间段应该只专注于一件事,像小猪那样三心二意可不对。

大家不要被他迷惑了,还是需要了解一下真正的时间管理究竟是怎么样的?

时间管理是对时间灵活和有效的运用,早起并不是时间管理的充分条件,很多时间管理大师选择早起,是因为早起的时间段是可控且不会有人打扰的。

由于很多人白天时间不可控,晚上也可能需要加班、聚餐、陪伴家人等的,早起便成为了那些想要学习读书的人的首选。

但时间管理实际是为了更有序的安排自己的时间,光是应用早起的时间也不能称为时间管理。

究竟该如何管理好自己的时间呢?

时间管理需要记录时间、管理时间和统一安排时间。

| 确定当天的任务

不管学习、工作还是生活,大家都应该会有一个目标,我们需要把这个目标拆解为每天要完成的具体任务。

然后梳理清楚当天要做的事情,列好清单。

| 分清事情的优先级

对应列好的清单,判定任务的优先级。这里给大家推荐一个方法,四象限法则。

把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限,把主要的精力有重点地放在重要的事情上。

| 组织规划

按照自己的实际情况,安排好一天内每段时间需要做的事情,做好时间规划。

| 执行

尽量按照自己的时间规划去执行,如果某个任务未能按照计划完成,需要做好记录。记录自己一天实际的执行情况。

复盘

将实际执行情况与最初做的规划相对照,检查其中未能按计划完成的事情,进行复盘,分析原因。

| 调整方案

根据实际情况对方案进行调整,比如高估了自己做某项任务的效率,下次再做类似的事情,时间规划需进行延长。或是需留出应对紧急任务时间。

此外,还有一些时间管理的小技巧,比如培养习惯、番茄工作法、按照自己的身体节律进行安排等等。

想做好时间管理,真正重要的还是要应用。在应用中不断的适应、不断的调整,才能真正掌握时间管理。

愿大家都能找到适合自己的方案~

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