音乐疗愈第一天

意想不到第一天的体验带着好奇和未知的体验开启了~

小植特别贴心的告知注意事项，并用点燃的艾草帮助清理净化~

躺在床上带上眼罩感觉心安定了许多，青雨老师开场做了喷雾净化，一下子让场域安定下来，当脚底的颂钵的敲击时，感觉整个下肢从下到上开始振动，听到萨满鼓敲击的时候，突然感觉内心还是有点慌慌的，感觉是身体里还有很多的恐慌正涌出来~

意想不到

听到大海的声音内心很轻松，脑子却一直很涨，还有听到贝果的声音就像回到童年很愉悦很欢喜~

青雨老师的每一个动作感觉都非常的静心慢，听到手碟的声音感觉天外来音，即兴创作就像在听音乐会一样~

意想不到从头到尾头部都很胀，注意力一直在这里，没有办法完全放松~

颂钵在头部振动时周围感觉会非常的安静，宁静的感觉~

最后青雨老师用喷雾再次喷洒宣布仪式结束，最后躺着静静的休息了十分钟，感觉整个身体清爽了许多~头部依然涨着~

青雨老师说能量会在内部自动运行，海底轮和脐轮也是重点疗愈的部分，今天功课里有需要放下的部分，期待明天有新的体验等待着我~