
昨晚特别热,一直醒来,早上没有赖床,棒棒哒!

昨天从下午三点睡到晚上快九点了,都不知道今夕何夕了,晚上十一点半睡得,今天精神没啥影响,就是感觉怪怪的,还是要规律生活的。

今天跑了八分钟,跑的比较慢,昨天七分钟跑的快腿酸了很久,慢慢增加,不要太急功近利。

早上开小组周检视,我发言后就开始整理医学笔记,一心二用,没耽误学习,但是还是感觉早上要先读书的,读书可以促进身体气的新陈代谢。

一个月只有四天假,意味着我长期在单位生活,所以要把握住在单位的生活节奏,勿让安逸迷失了自己!

夏天了,天气会越来越热,早上就显得格外凉快,特别喜欢早上待在外面吹风,看太阳,天空,读书的感觉,很美好。

早上心情好,会开心一整天的。今天心血来潮回家一趟,从结婚后出来上班还没有再回去呢,嘻嘻!给老公一个惊喜!
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