一场
感觉对你的影响是什么呢?之前是什么情况?你希望有什么变化吗?(你这个烦和累的背后,你真正在乎的重视的是什么?你内心真正想说的,想要的是什么呢?)
比较好的方法?你能做的可能的意义是什么?好像与有能无能没有什么关系?接受自己做不到的,培优没有失败过,补差没有成功过,扬长避短更容易?
探索目标要在来访者相对有能量的时候,自然的去探索,否则会有套路的嫌疑!
二场
这是一段非常不容易的经历,你是怎么挺过来的?你会说你内心真正想要的是做一个什么样的人?
在曾经的那段经历中,我有些好奇,你都有住过什么样的人?他们是什么样的感受或者反应呢?
心里有怜悯,眼里有看见这样的高光的时刻,可能对你的意义和价值会是什么?
他看到了你的这些助人的行为,会对你说些什么?那个正常的,真实的,美好的自己,会对当下的自己说些什么?让那个美好的自己镶合在自己的生命中。
在优势的资源和经验呈现之后,要及时的转弯,否则的话,多余的一句话可能改变咨询的走向。
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