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太实用了,穿越千年的国人养生智慧

太实用了,穿越千年的国人养生智慧

作者: 小妮儿的简生活 | 来源:发表于2023-08-19 12:26 被阅读0次

    “性理之精蕴,格物之通典,帝王之秘籍,臣民之重宝”

    《图解本草纲目》

      李时珍 著

    第一眼看到这本果麦出品的本草纲目,就被它的颜值深深吸引!翻阅着一张张精致典雅的水墨画,仿佛置身于欣赏一件件艺术品的美好情境中。毫不夸张地说,这套书是我见过最美的一本本草纲目!

    以明代刻本金陵本为蓝本,由福建中医药大学博士后黄倩团队编校译注

    针对数十种生活中的常见疾患,收录日常易得的药(食)材、容易炮制的附方

    保持原书纲目结构,每一条目下都详细记载了其名称由来、形态、产地、功效及用法等

    修复大量古画,一物一图鉴。为读者提供一个易于阅读兼具实用价值的新版《本草纲目》

    全书四色彩印,线装通脊,180度全摊开翻阅

    本书精选普通日常食物、保健类药物共260余例~

    有一种蔬菜叫睡菜,吃了可治失眠

    冬瓜是减肥良品,瓜瓤、瓜子可以美白

    花王牡丹不仅国色天香,还可以治寒热、中风

    萝卜、橘皮、食盐都可解酒,酒前吃小勺盐,酒量倍增

    葱根、大蒜都能治牙痛,也能治口腔溃疡

    黄瓜明明是青绿色,却叫“黄瓜”,是因为至老变成黄赤色。主治清热解渴

    ……

    不同的食物有不同的功效,但要注意饮食禁忌。比如猪肉不能和梅子、荞麦、鹌鹑放一起,鸡肉不能和芥末、生葱、糯米放一起,螃蟹不能和柿子、橘子、软枣一起共食……

    作者还为我们留下了大量酿制古法,如各种酱、醋、酒的酿造工艺,蔬菜、水果的存储方法等。功效所及诸如流感、解酒、失眠、美白、口臭等,涉及到我们日常生活的方方面面。

    本书不仅是一本适合现代大众健康的生活养生指南,也是一部丰富多彩的博物志。

    有趣有料有效

    养身养颜养心

    值得珍藏的一套《本草纲目》

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