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情绪的损耗

情绪的损耗

作者: MK心之舞者 | 来源:发表于2020-03-21 22:48 被阅读0次

    强烈的情绪,损耗身心,尤其是负面情绪。常常并没有做什么,就会感到非常的疲惫。情绪带来的压力,在身体上呈现出来,比如茶饭不思,无法入睡。或者肌肉酸痛,头脑发胀。感觉没有力气,没有活力,生命似乎一下子失去了什么。平静泰然,是身心的救赎。

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