见:
对自己不满意的人,迫切地想改变自己的人,想让自己脱胎换骨的人,都是把别人或者环境对自己的不满植入了内心。外界的要求变成了自己对自己的要求,外界的攻击变成了自己对自己的攻击。有所不满,想变得更好本来无可厚非,但有一点需要记住,那就是我们必须基本上认为自己是好的,然后才可以变得更好。--《幻想即现实》
感:
对于自己不满就是对现在和过去的自己不认可。好像都会有希望重来一次的时候,希望自己可以成为一张白纸,抛掉过去的一切,重新开始一次。
还记得自己的第一个项目,当时信心满满的想要有一番成绩,可是因为经验不足和团队磨合不够,最后的呈现只能说马马虎虎。那时候我还没有进行复盘,只会一次次说自己没用,反复强调现实环境有多么难处理,总是不认可那次失败。
直到后来接触到复盘,我才能认真对待每次的失败,让每一次失误成就下一次的完美,真心接纳已经发生的事情。
思:
没有谁是彻头彻尾的坏人,也没有谁生来就是大圣人。就是因为有专属的性格和小错误,才让我们更加丰满。向往更好的自己没有错,但是需要我们先接纳现在的自己。无论是否满意现在的状况,我们都要知道,这都是曾经做下的选择引领我们走到现在。
抱怨过去的错误没有意义,对过去的自己进行总结,明白自己该做什么就够了。向过去的自己说声谢谢,然后勇敢踏上新的征程,去遇见下一个自己。
行:
无论现在的自己如何,都要真心感谢一路走来的各种经历,因为有遗憾才能有美好的未来去追逐,可以对自己不满,但不要埋怨自己!
【77/1000】接纳自己
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